🍋
Sütlü limonata Kaç Kalori?
Tatlı ve limonlu sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
49
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.8g
· 92%
Protein
0.4g
· 3%
Yağ
0.3g
· 5%
Lif
0.1g
Sütlü limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5.5mg · 6% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Sütlü limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü limonata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü limonata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü limonata Gibi Besinler
Sütlü limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü limonata kaç kalori?
Sütlü limonata 100 gramda 49 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Sütlü limonata glutensiz mi ve süt alerjisi olanlar içebilir mi?
Sütlü limonata glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.