🍫
Sütlü Lavi çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Lavi çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.8g
· 45%
Protein
7.3g
· 5%
Yağ
29.8g
· 50%
Lif
2.6g
Sütlü Lavi çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.29mg · 22% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
214mg · 31% GDV
Kalsiyum
189mg · 19% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Sütlü Lavi çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Lavi çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Lavi çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Lavi çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Lavi çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Sütlü Lavi çikolata Gibi Besinler
Sütlü Lavi çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Lavi çikolata kaç kalori?
Sütlü Lavi çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 29,8 g yağ ve 59,8 g karbonhidrat bulunur.
Sütlü Lavi çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Sütlü Lavi çikolatanın glisemik indeksi 43'tür. Süt ve soya alerjenleri içerir; vejetaryen beslenmeye uygundur.
Sütlü Lavi çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.