EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Kaç Kalori?

Yulaflı, süt kremalı sandviç bisküvi

KALORİ

485kcal

GI

62orta

POTASYUM

170mg

LİF

4.8g

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.8g

· 55%

Protein

6.4g

· 5%

Yağ

21.7g

· 40%

Lif

4.8g

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 485 kalori içerir. Enerji değeri yüksek olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Sütlü kremalı yulaflı Burçak bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.