Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Kaç Kalori?

Protein katkılı kahve içeceği

KALORİ

52kcal

28düşük

POTASYUM

118mg

LİF

0.2g

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.4g

· 30%

Protein

5.6g

· 49%

Yağ

1.1g

· 21%

Lif

0.2g

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü kolajenli Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.65g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Sütlü kolajenli Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü kolajenli Türk kahvesi kaç kalori?

Sütlü kolajenli Türk kahvesi 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Sütlü kolajenli Türk kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü kolajenli Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.