🥤
Sütlü Ice Tea Kaç Kalori?
Çay, süt ve buz karışımı; ferahlatıcı ve hafif tatlı içecek.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Ice Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 68%
Protein
1.2g
· 11%
Yağ
1g
· 21%
Lif
0g
Sütlü Ice Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Sodyum
35mg · 2% GDV
Sütlü Ice Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Ice Tea İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Ice Tea Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Ice Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Ice Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü Ice Tea Gibi Besinler
Sütlü Ice Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Ice Tea kaç kalori?
Sütlü Ice Tea 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1 g yağ bulunur.
Sütlü Ice Tea diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu içecek omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için alerjen olarak dairy içerir ve işlenmiş bir üründür.
Sütlü Ice Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.