🍫
Sütlü fındık çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata ve bütün fındık parçalarıyla zenginleştirilmiş tatlı atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü fındık çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 37%
Protein
7g
· 5%
Yağ
35g
· 58%
Lif
4g
Sütlü fındık çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4mg · 27% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sütlü fındık çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü fındık çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü fındık çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü fındık çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü fındık çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Sütlü fındık çikolata Gibi Besinler
Sütlü fındık çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü fındık çikolata kaç kalori?
Sütlü fındık çikolata 100 gramda 550 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ, 50 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.
Sütlü fındık çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Sütlü fındık çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü fındık çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.