EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Kaç Kalori?

Kafeinli, süt içeren kapsül kahve

KALORİ

32kcal

GI

30düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.2g

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

32

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 44%

Protein

1.6g

· 22%

Yağ

1.1g

· 34%

Lif

0.2g

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü double shot espresso kapsül kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Sütlü double shot espresso kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü double shot espresso kapsül kahve kaç kalori?

Sütlü double shot espresso kapsül kahve 100 gramda 32 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Sütlü double shot espresso kapsül kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 30’dur. Düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneği olarak değerlendirilebilir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Sütlü double shot espresso kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.