🥤
Sütlü cold brew kahve Kaç Kalori?
Kafein içerir, sütlü kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü cold brew kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.3g
· 40%
Protein
1.2g
· 21%
Yağ
1g
· 39%
Lif
0g
Sütlü cold brew kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
34mg · 5% GDV
Kalsiyum
43mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Sütlü cold brew kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü cold brew kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü cold brew kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü cold brew kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü cold brew kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü cold brew kahve Gibi Besinler
Sütlü cold brew kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü cold brew kahve kaç kalori?
Sütlü cold brew kahve 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Sütlü cold brew kahve glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt içerdiği için süt ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü cold brew kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.