🍫
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Kaç Kalori?
Sütlü çikolatalı mini atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
542
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.8g
· 41%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
32.1g
· 54%
Lif
2.1g
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.31mg · 24% GDV
B12
0.55µg · 23% GDV
B5
0.48mg · 10% GDV
A Vitamini
72µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Gibi Besinler
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful kaç kalori?
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful 100 gramda 542 kalori içerir. Porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de buna göre değişir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful'un protein miktarı nedir?
100 gramında 7,2 gram protein bulunur. Protein içerse de ürünün karbonhidrat ve yağ miktarı daha yüksektir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful'da ne kadar şeker veya karbonhidrat var?
100 gramında 54,8 gram karbonhidrat vardır. Verilen besin değerlerinde ilave şeker miktarı ayrıca belirtilmemiştir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful yağlı mı?
Evet, 100 gramında 32,1 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı seçeneğidir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful'un glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 50'dir. Bu değer, karbonhidratın kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılan bir göstergedir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,1 gram lif bulunur. Lif miktarı, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla düşüktür.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir; ancak 100 gramı 542 kalori, 54,8 gram karbonhidrat ve 32,1 gram yağ içerir. Hedefinize uygun miktarı belirlemek önemlidir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful alerjen içeriyor mu?
Evet, süt ürünleri ve soya içerir. Süt veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle günlük beslenmede tüketim sıklığı ve porsiyonuna dikkat etmek faydalı olabilir.
Sütlü Çikolatalı Mini Spoonful hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.