Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplı bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) Sütlü çikolatalı McVities bisküvi (30 g) 150 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 19.2 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 7.2 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.1 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 30 g
150
KCAL / 30G
Karbonhidrat
19.2g
· 7% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
7.2g
· 9% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 5% · Yağ 43%
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 150 kcal | |
| Yağ | 7.2 g | 9% |
| Doymuş yağ | 3.9 g | 20% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 84 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 19.2 g | 7% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 30 g | 150 kcal |
| 1 adet (küçük) | 15 g | 75 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 150 kcal |
| 1 paket (mini) | 33 g | 165 kcal |
| 3 adet (büyük) | 45 g | 225 kcal |
| 4 adet (iki katı) | 60 g | 300 kcal |
| 6 adet (kocaman) | 90 g | 450 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisinin içinde ne var?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi, buğday unuyla hazırlanan digestive tarzı bir bisküvinin sütlü çikolatayla kaplanmış hâlidir. Yağ türleri ve içerik oranları üretildiği pazara göre değişebileceğinden, belirli bir katkı maddesini öğrenmek için paketin içindekiler bölümünü inceleyin.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi digestive bisküvi midir?
Evet, sütlü çikolatalı McVities bisküvisinin tabanı digestive bisküvidir; dışı sütlü çikolatayla kaplıdır. Bu nedenle sade digestive bisküviden temel farkı, çikolata kaplamasının eklediği tat ve dokudur.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi çayın yanında yenir mi?
Evet, sütlü çikolatalı McVities bisküvisi çayın yanında yenebilir. Kıtır bisküvi ve tatlı çikolata kaplaması, özellikle şekersiz siyah çayla iyi gider; çaya batıracaksanız dağılmaması için kısa süre tutun.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi nasıl saklanır?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisini serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, paketi kapalı tutarak saklayın. Açtıktan sonra hava almayan bir kaba koymak bisküvinin gevrekliğini korumaya ve çikolatanın koku çekmesini önlemeye yardımcı olur.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi helal mi?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisinin helal durumu üretildiği ülkeye ve satılan pakete göre değişebilir; her ürün için geçerli tek bir yanıt yoktur. Helal sertifikası arıyorsanız, satın aldığınız paketin üzerindeki sertifika işaretini kontrol edin.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisinde palm yağı var mı?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisinin içeriği ülkeye ve üretim formülüne göre farklılık gösterebilir; bu yüzden palm yağı her pakette kesin olarak bulunur ya da bulunmaz denemez. Kendi ürününüz için paketin içindekiler listesindeki bitkisel yağları kontrol edin.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi dondurucuya konur mu?
Evet, sütlü çikolatalı McVities bisküvisi dondurucuya konabilir; ancak çözüldüğünde çikolata kaplamasının dokusu değişebilir. Bisküvileri hava almayan bir kapta dondurun ve kapalıyken oda sıcaklığına gelmelerini bekleyin; böylece yüzeyde yoğuşma azalır.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi diyabeti olanlar için uygun mu?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi diyabeti olanlar için kan şekerini yükseltebilir; bisküvi ve çikolata karbonhidrat içerir. Porsiyon miktarını ve kan şekeri ölçümlerinizi birlikte değerlendirin; kişisel beslenme planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi kilo aldırır mı?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi tek başına kilo aldırmaz, ancak sık ve fazla miktarda yenmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha kontrollü tüketmek için paketten doğrudan yemek yerine yiyeceğiniz miktarı önceden ayırın.
Köpekler sütlü çikolatalı McVities bisküvisi yiyebilir mi?
Hayır, köpeklere sütlü çikolatalı McVities bisküvisi vermeyin. Çikolatadaki teobromin köpekler için zararlı olabilir; bisküvinin şeker ve yağ içeriği de uygun değildir. Köpeğiniz yediyse veterinerden yardım alın.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
A Vitamini
36µg · 4% GDV
B3
0.63mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Fosfor
36mg · 5% GDV
Demir
0.72mg · 4% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Sodyum
84mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
63mg · 2% GDV
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (30 g) için alınan 150 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Nedir?
Sütlü çikolatalı McVities bisküvisi, çıtır bir bisküvi tabanının sütlü çikolatayla kaplandığı, İngiliz markasına ait paketli bir atıştırmalıktır. Bisküvinin hafif gevrek dokusu, üzerindeki tatlı ve kremamsı çikolatayla birleşir. Türkiye’de çay saatinde, kahvenin yanında ya da ara öğünde tercih edilebilir; çikolataya göre daha hafif bir tat isteyenler sade bisküviyle birlikte servis edebilir.
Besin değerleri açısından karbonhidrat ve yağ ağırlıklıdır, protein oranı görece düşüktür; bu nedenle küçük bir porsiyon tatlı ihtiyacını karşılamaya yeterli olabilir. İki orta boy parça yaklaşık 30 gramdır. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.93g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi ile Karşılaştır
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi Gibi Besinler
Sütlü çikolatalı McVities bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.