Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍊

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Kaç Kalori?

Portakal dilimleri, sütlü çikolata kaplaması, tatlı ve meyvemsi atıştırmalık

KALORİ

410kcal

55orta

POTASYUM

330mg

LİF

5.2g

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 65%

Protein

4.1g

· 4%

Yağ

14.5g

· 31%

Lif

5.2g

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

19mg · 21% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.38mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Potasyum ⭐

330mg · 10% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal kaç kalori?

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakalın 100 gramı 410 kaloridir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat, 14,5 g yağ ve 4,1 g protein bulunur.

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakalın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 55'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü çikolataya bulanmış kuru portakal hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.