EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır gofret; fındık kreması ve sütlü çikolata içerir

KALORİ

600kcal

GI

62orta

POTASYUM

260mg

LİF

5g

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

600

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 38%

Protein

10g

· 7%

Yağ

35g

· 55%

Lif

5g

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret kaç kalori?

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret 100 gramda 600 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 55 g karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofretin içinde hangi alerjenler var?

Bu gofret gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Sütlü çikolatalı fındık kremalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.