Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli, bademli dondurma

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

2.1g

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.5g

· 41%

Protein

4.8g

· 7%

Yağ

16.8g

· 52%

Lif

2.1g

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Kalsiyum

125mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bademli sütlü çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.7:1).

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bademli sütlü çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bademli sütlü çikolatalı dondurma kaç kalori?

Bademli sütlü çikolatalı dondurmanın 100 gramı 285 kaloridir. Aynı miktarda 16,8 g yağ ve 29,5 g karbonhidrat bulunur.

Bademli sütlü çikolatalı dondurma alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerir. Süt veya ağaç yemişi alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Bademli sütlü çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.