🍫
Sütlü Çikolata Topu Kaç Kalori?
Kremalı sütlü çikolata dolgulu tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata Topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 41%
Protein
5g
· 4%
Yağ
32g
· 55%
Lif
3g
Sütlü Çikolata Topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Sütlü Çikolata Topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata Topu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata Topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata Topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata Topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Sütlü Çikolata Topu Gibi Besinler
Sütlü Çikolata Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü çikolata topu kaç kalori?
Sütlü çikolata topu 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.
Sütlü çikolata topu diyete uygun mu?
100 gramı 510 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlıdır. Glisemik indeksi 45'tir; süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü Çikolata Topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.