🍫
Sütlü çikolata drajesi Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplı draje şekerler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü çikolata drajesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 55%
Protein
6g
· 5%
Yağ
22g
· 40%
Lif
2.2g
Sütlü çikolata drajesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
150mg · 15% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sütlü çikolata drajesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolata drajesi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolata drajesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolata drajesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolata drajesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Sütlü çikolata drajesi Gibi Besinler
Sütlü çikolata drajesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü çikolata drajesi kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram sütlü çikolata drajesi 495 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 67 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 2.2 g lif bulunur.
Sütlü çikolata drajesi diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjen durumu nedir?
Glisemik indeksi 55’tir. Süt içerdiği için süt alerjeni taşır; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Sütlü çikolata drajesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.