Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧊☕🥛

●Düşük GI

Sütlü buzlu double shot espresso Kaç Kalori?

Kafeinli, düşük kalorili, sütlü soğuk kahve

KALORİ

24kcal

28düşük

POTASYUM

92mg

LİF

Sütlü buzlu double shot espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.1g

· 39%

Protein

1.2g

· 23%

Yağ

0.9g

· 38%

Lif

Sütlü buzlu double shot espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.1µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

34mg · 5% GDV

Kalsiyum

43mg · 4% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Sütlü buzlu double shot espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü buzlu double shot espresso İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü buzlu double shot espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü buzlu double shot espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü buzlu double shot espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.55g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.22g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü buzlu double shot espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Sütlü buzlu double shot espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü buzlu double shot espresso kaç kalori?

Sütlü buzlu double shot espresso, 100 gramında 24 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ bulunur.

Sütlü buzlu double shot espresso kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 28’dir; düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü buzlu double shot espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.