Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Kaç Kalori?
Sütle yumuşamış, hafif tatlı bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
2 adet (orta) Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi (30 g) 95 kaloridir. 100 gramında 315 kalori vardır. İçinde 17.2 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 1.7 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 2.9 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 2 adet (orta) · 30 g
95
KCAL / 30G
Karbonhidrat
17.2g
· 6% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
1.7g
· 2% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 10% · Yağ 17%
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi besin değerleri tablosu · 2 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 1.7 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.63 g | 3% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 50 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 17.2 g | 6% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
2 Adet Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 2 adet (orta) | 30 g | 95 kcal |
| 1 adet (küçük) | 15 g | 47 kcal |
| 3 adet (büyük) | 45 g | 142 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 158 kcal |
| 4 adet (çok büyük) | 60 g | 189 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 80 g | 252 kcal |
| 1 su bardağı (küp doğranmış) | 90 g | 284 kcal |
| 100 g | 100 g | 315 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 315 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi nasıl yapılır?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi yapmak için kedi dili bisküvilerini soğuk veya ılık süte kısa süre batırıp çıkarın. Bisküviler sütü hızla çektiğinden, tatlıda kullanacaksanız dağılmamaları için sütün içinde bekletmeyin.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi tiramisuda kullanılır mı?
Evet, sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi tiramisuda kullanılabilir; ancak klasik tarifte bisküviler genellikle kahveye batırılır. Süt kullanmak kahve aromasını vermez, fakat kahvesiz ve daha hafif aromalı bir tiramisu hazırlamanızı sağlar.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi buzdolabında ne kadar dayanır?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi, sütlü olduğu için kapalı bir kapta buzdolabında saklanmalıdır. Hazırlandıktan sonra mümkünse 1–2 gün içinde tüketin; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin ve ekşi koku veya görünüm değişikliği varsa yemeyin.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi neden dağılıyor?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi genellikle sütün içinde fazla beklediği için dağılıp hamurlaşır. Bisküviyi süte yalnızca hızlıca batırıp çıkarın; özellikle sıcak süt kullanıyorsanız daha da kısa süre tutun.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi hangi tatlılarda kullanılır?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi, kat kat hazırlanan sütlü tatlılarda, kup tatlılarında ve pasta tabanlarında kullanılabilir. Krema veya muhallebiyle birleştirildiğinde yumuşar; bisküvileri servis öncesinde ıslatmanız daha diri kalmalarına yardımcı olur.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi sıcak sütle mi soğuk sütle mi yapılır?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi için soğuk süt kullanmak, bisküvilerin daha kontrollü yumuşamasını sağlar. Ilık süt de kullanılabilir, ancak bisküviler daha çabuk dağılabileceğinden süte batırıp hemen çıkarmanız gerekir.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi dondurulur mu?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi dondurulabilir, ancak çözüldüğünde dokusu daha yumuşak ve sulu olabilir. Tatlı içinde donduracaksanız hava almayan bir kapta saklayın ve buzdolabında çözdürün; çözüldükten sonra tekrar dondurmayın.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi kahvaltıda yenir mi?
Evet, sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi kahvaltıda yenebilir; ancak tatlı bir bisküvi olduğu için kahvaltıyı tek başına dengeli hâle getirmez. Yanında yoğurt veya meyve sunarak daha doyurucu bir öğün oluşturabilirsiniz.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi hangi sütle hazırlanır?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi, inek sütüyle veya tercih ettiğiniz başka bir sütle hazırlanabilir. Bisküvinin dağılmasını önlemek için sütü seçmekten çok, bisküviyi içine kısa süre batırıp hemen çıkarmanız önemlidir.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi çocuklara verilir mi?
Evet, sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi çocuklara verilebilir; ancak bisküvi yumuşak olsa da küçük çocuklara yaşlarına uygun parçalarda sunun ve yerken gözetin. İçeriğinde süt, yumurta ve gluten bulunduğunu da göz önünde bulundurun.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B12
0.07µg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Biotin
0.63µg · 2% GDV
Mineraller
Selenyum
2.85µg · 5% GDV
Fosfor
34mg · 5% GDV
Demir
0.51mg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Sodyum
50mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
2 adet (orta) (30 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Nedir?
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvisi, yumurta ve unla hazırlanan hafif, süngerimsi kedi dili bisküvilerinin süte batırılmasıyla yapılan pratik bir tatlıdır. Belirli bir yöreye özgü olmaktan çok, evde kolayca hazırlanan bir ara öğün ya da tatlı sunumudur.
Sütü çekince yumuşar; hafif tatlı tadı ve nemli dokusuyla çayın yanında, kahvaltıda veya yemek sonrası yenebilir. Kedi dili tiramisu ve benzeri tatlılarda da kullanılır. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramı 315 kcal içerir. Daha hafif bir seçenek için sade süt kullanıp porsiyonu küçük tutabilir, üzerine meyve ekleyebilirsiniz.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.63g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.51g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi ile Karşılaştır
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi Gibi Besinler
Sütle ıslanmış kedi dili bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.