🍚
Damla sakızlı sütlaç Kaç Kalori?
Damla sakızı aromalı sütlü pirinç tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damla sakızlı sütlaç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.1g
· 68%
Protein
3.2g
· 10%
Yağ
3.1g
· 22%
Lif
0.2g
Damla sakızlı sütlaç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.4µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
86mg · 12% GDV
Kalsiyum
104mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Damla sakızlı sütlaç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damla sakızlı sütlaç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damla sakızlı sütlaç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Damla sakızlı sütlaç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Damla sakızlı sütlaç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Damla sakızlı sütlaç Gibi Besinler
Damla sakızlı sütlaç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Damla sakızlı sütlaç kaç kalori?
Damla sakızlı sütlaç 100 gramında 128 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,1 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 3,1 g yağ bulunur.
Damla sakızlı sütlaç glütensiz mi?
Evet, damla sakızlı sütlaç glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Damla sakızlı sütlaç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.