☕
Süt Tozlu Nescafé Gold Kaç Kalori?
Süt tozu ile hazırlanmış hazır kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süt Tozlu Nescafé Gold Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 36%
Protein
1.5g
· 20%
Yağ
1.5g
· 44%
Lif
0.1g
Süt Tozlu Nescafé Gold Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
A Vitamini
16µg · 2% GDV
B3
0.25mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
44mg · 6% GDV
Kalsiyum
54mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
126mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Süt Tozlu Nescafé Gold Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süt Tozlu Nescafé Gold İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süt Tozlu Nescafé Gold Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süt Tozlu Nescafé Gold Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süt Tozlu Nescafé Gold Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Süt Tozlu Nescafé Gold Gibi Besinler
Süt Tozlu Nescafé Gold Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süt tozlu Nescafé Gold kaç kalori?
100 gramında 29 kalori bulunur. Kalori miktarı ürünün tüketilen porsiyonuna göre değişir.
Süt tozlu Nescafé Gold protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,5 gram protein vardır. Protein içeriği düşük-orta düzeydedir.
Süt tozlu Nescafé Gold karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 2,7 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarını takip edenler için bu değer referans alınabilir.
Süt tozlu Nescafé Gold yağlı mı?
100 gramında 1,5 gram yağ içerir. Yağ miktarı düşük sayılabilecek bir düzeydedir.
Süt tozlu Nescafé Gold lif içerir mi?
Evet, ancak çok azdır. 100 gramında 0,1 gram lif bulunur.
Süt tozlu Nescafé Gold glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 30’dur. Bu değer, glisemik etkisini değerlendirenler için önemli bir bilgidir.
Süt tozlu Nescafé Gold diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Diyet uyumu kişisel hedeflere ve tüketim miktarına göre ayrıca değerlendirilmelidir.
Süt tozlu Nescafé Gold sağlıklı mı?
Besin değerleri açısından 100 gramında 29 kalori, 1,5 gram protein, 2,7 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağ içerir. Ayrıca işlenmiş bir içecektir; değerlendirme yaparken bu bilgi de dikkate alınabilir.
Süt tozlu Nescafé Gold alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir. Süt alerjisi veya hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Süt tozlu Nescafé Gold glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için gluten dışında alerjen kontrolü de önemlidir.
Süt Tozlu Nescafé Gold hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.