☕
Süt köpüklü kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili, hafif sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süt köpüklü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 39%
Protein
1g
· 22%
Yağ
0.8g
· 39%
Lif
0g
Süt köpüklü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Süt köpüklü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süt köpüklü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süt köpüklü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süt köpüklü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süt köpüklü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Süt köpüklü kahve Gibi Besinler
Süt köpüklü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süt köpüklü kahve kaç kalori?
Süt köpüklü kahve 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 1 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.
Süt köpüklü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Süt köpüklü kahvenin glisemik indeksi 28'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Süt köpüklü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.