🍫
Susamlı çikolata topu Kaç Kalori?
Enerji yoğun tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Susamlı çikolata topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 39%
Protein
8.4g
· 6%
Yağ
31.6g
· 55%
Lif
5.9g
Susamlı çikolata topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Susamlı çikolata topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Susamlı çikolata topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Susamlı çikolata topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Susamlı çikolata topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Susamlı çikolata topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.3g
Omega 6:3 oranı 111.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (111.3:1).
Susamlı çikolata topu Gibi Besinler
Susamlı çikolata topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Susamlı çikolata topu kaç kalori?
Susamlı çikolata topu 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 31,6 g yağ ve 49,8 g karbonhidrat bulunur.
Susamlı çikolata topunun glisemik indeksi düşük mü?
Susamlı çikolata topunun glisemik indeksi 48'dir. Susam ve süt içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Susamlı çikolata topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.