EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Sürpriz yumurta çikolatalı Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kabuklu, oyuncak kapsüllü, şeker ve yağ oranı yüksek tatlı atıştırmalık

KALORİ

560kcal

GI

48orta

POTASYUM

360mg

LİF

2.5g

Sürpriz yumurta çikolatalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 41%

Protein

8g

· 6%

Yağ

33g

· 53%

Lif

2.5g

Sürpriz yumurta çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.32mg · 25% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

240mg · 34% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sürpriz yumurta çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sürpriz yumurta çikolatalı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sürpriz yumurta çikolatalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Sürpriz yumurta çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sürpriz yumurta çikolatalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Sürpriz yumurta çikolatalı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sürpriz yumurta çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sürpriz yumurta çikolatalı kaç kalori içerir?

100 gramında 560 kalori bulunur. Ayrıca 100 gramda 8 g protein, 56 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Sürpriz yumurta çikolatalı diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 48’dir. Vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır ve süt ile soya alerjenleri içerir.

Sürpriz yumurta çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.