💊
Multivitamin ve mineral takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
Biotin
3750µg · 12500% GDV
B5
450mg · 9000% GDV
B2
105mg · 8077% GDV
B12
187.5µg · 7813% GDV
Mineraller
Bakır
25mg · 2778% GDV
İyot
3750µg · 2500% GDV
Çinko
250mg · 2273% GDV
Selenyum
1250µg · 2273% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında 70 kalori bulunur. Kalori içeriği düşüktür ve yağ içermez.
Evet, 100 gramında 15 gram karbonhidrat vardır. Protein, yağ ve lif içermez.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein bulunur. Bu nedenle protein desteği için uygun bir seçenek değildir.
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ vardır. Yağ alımını sınırlayanlar için bu açıdan uygundur.
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle lif alımına katkı sağlamaz.
Glisemik indeksi 0 olarak verilmiştir. Mevcut bilgilere göre glisemik indeks açısından düşüktür.
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Aynı zamanda vejetaryen kullanımına da uygundur.
Evet, bu ürün glutensiz olarak belirtilmiştir. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun bir seçenektir.
Kalori, yağ ve protein açısından verilen değerlere göre hafif bir profile sahiptir. Ayrıca vejetaryen, vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Evet, bu ürün ultra işlenmiş kategorisindedir. Yani işlenme seviyesi yüksektir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.