EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Süper Protein Renovofood Kaç Kalori?

Yüksek proteinli işlenmiş gıda/öğün takviyesi

KALORİ

400kcal

GI

35düşük

POTASYUM

500mg

LİF

5g

Süper Protein Renovofood Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20g

· 20%

Protein

60g

· 59%

Yağ

10g

· 21%

Lif

5g

Süper Protein Renovofood Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

12µg · 40% GDV

B12

0.8µg · 33% GDV

B2

0.4mg · 31% GDV

B5

1.5mg · 30% GDV

Mineraller

Fosfor

350mg · 50% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Selenyum

15µg · 27% GDV

Süper Protein Renovofood Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Süper Protein Renovofood İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Süper Protein Renovofood Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Süper Protein Renovofood Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Süper Protein Renovofood Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).

Süper Protein Renovofood Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Süper Protein Renovofood Hakkında Sık Sorulan Sorular

Süper Protein Renovofood kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Süper Protein Renovofood, 100 gramda 400 kalori ve 60 g protein içerir. Aynı miktarda 20 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 5 g lif bulunur.

Süper Protein Renovofood düşük glisemik indeksli mi, kimler tüketebilir?

Glisemik indeksi 35'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Süper Protein Renovofood hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.