EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Sulandırılmış kombucha Kaç Kalori?

Fermente çay, probiyotik, düşük şeker, sulandırılmış

KALORİ

10kcal

GI

35düşük

POTASYUM

5mg

LİF

0g

Sulandırılmış kombucha Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

10

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.2g

· 96%

Protein

0.1g

· 4%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Sulandırılmış kombucha Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.1µg · 4% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

1mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Sulandırılmış kombucha Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sulandırılmış kombucha İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sulandırılmış kombucha Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sulandırılmış kombucha Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sulandırılmış kombucha Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Sulandırılmış kombucha Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Sulandırılmış kombucha Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sulandırılmış kombucha kaç kalori içerir?

Sulandırılmış kombucha 100 gramda 10 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramda 2,2 gram karbonhidrat bulunur.

Sulandırılmış kombucha düşük glisemik indeksli mi?

Evet, sulandırılmış kombuchanın glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.

Sulandırılmış kombucha hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.