Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍷
Alkol içerir; üzüm şarabı için tipik değerlerdir ve ürüne göre değişebilir.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Sucla Roze Şarap (150 g) 123 kaloridir. 100 gramında 82 kalori vardır. İçinde 3.9 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 150 g
123
KCAL / 150G
Karbonhidrat
3.9g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 123 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.9 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 123 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 23 kcal |
| 100 g | 100 g | 82 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 100 g | 82 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 125 g | 103 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 123 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 197 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 250 g | 205 kcal |
| ½ şişe (yarım) | 375 g | 308 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 750 g | 615 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 82 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sucla roze şarabın tatlılığı, şişedeki ürünün sek, yarı sek veya tatlı olarak belirtilmesine bağlıdır. Yalnızca roze rengi, şarabın tatlı olduğunu göstermez; servis etmeden önce etiketteki bu tanıma bakın.
Sucla roze şarap; salata, mezeler, ızgara balık, tavuk ve hafif peynirli yemeklerle iyi eşleşir. Daha tatlı bir roze, acılı yemeklerle de uyum sağlayabilir; yemeğin baskın aromasına göre seçim yapın.
Evet, Sucla roze şarap genellikle soğutularak içilir. Servisten önce buzdolabında soğutmak ferah bir sunum sağlar; aşırı soğuk servis ise şarabın meyvemsi aromalarını daha az belirgin hale getirebilir.
Sucla roze şarabın alkol oranı ürüne göre değişebilir; kesin oranı şişe etiketinde bulabilirsiniz. Roze şarapların rengi alkol oranını göstermez, bu nedenle tahmin etmek yerine etikete bakın.
Açılmış Sucla roze şarabı ağzı kapalı biçimde buzdolabında saklayın. Hava ve zaman aromayı azalttığı için birkaç gün içinde tüketmek en iyi lezzeti verir; kokusu veya tadı belirgin biçimde değiştiyse içmeyin.
Sucla roze şarap, üzümlerin kabuklarıyla sınırlı süre temas etmesiyle rengini alır; beyaz şarapta bu temas genellikle çok azdır. Bu üretim farkı roze şaraba kendine özgü pembe rengini ve farklı aroma seçeneklerini verir.
Evet, Sucla roze şarap sangria ve bazı şarap kokteyllerinde kullanılabilir. Meyve, soda veya buz eklemek içeceği seyreltip tatlılığını değiştirebilir; özellikle sek bir roze, eklenen meyvenin şekerini dengeleyebilir.
Evet, Sucla roze şarap bazı tariflerde kullanılabilir; sebze, tavuk veya balık soslarına eklenebilir. Rengi ve aroması yemeğe geçebileceğinden, tarifte beyaz şarap kullanılan her yemekte aynı sonucu vermeyebilir.
Evet, Sucla roze şarabı da serin ve karanlık bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Şişe mantarlıysa uzun süreli saklamada yatay konum mantarın kurumasını önlemeye yardımcı olur.
Hayır, hamilelikte Sucla roze şarap dahil alkollü içeceklerden kaçınılmalıdır; gebelikte güvenli olduğu bilinen bir alkol miktarı yoktur. Hamilelik veya gebelik planı konusunda kişisel destek gerekiyorsa sağlık uzmanınıza danışın.
Vitaminler
B6
0.08mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Biotin
0.3µg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.15mg · 7% GDV
Demir
0.75mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
1 porsiyon (orta) (150 g) için alınan 123 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sucla roze şarap, üzümün fermente edilmesiyle elde edilen pembe renkli bir şaraptır. Rengi, üretimde üzüm kabuklarının şıra ile sınırlı süre temas etmesiyle oluşur. Üzüm çeşidi ya da üretim yöresi belirtilmediği için belirli bir bölgeye ait olduğunu söylemek doğru olmaz.
Türkiye’de soğuk servis edilir; meze, balık, salata ve hafif yemeklerin yanında, özellikle sıcak havalarda tercih edilebilir. Alkol içerir ve besin değerleri açısından yağ ve lif içermez; 100 gramında 2,6 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir sofra için kızartmalar yerine taze sebzeler ve ızgara seçeneklerle eşleştirebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.