🥜
Süber Fıstırık Bar Kaç Kalori?
Fıstık bazlı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süber Fıstırık Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 37%
Protein
16.2g
· 14%
Yağ
25.8g
· 49%
Lif
9.4g
Süber Fıstırık Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
12.1mg · 76% GDV
Biotin
17µg · 57% GDV
E Vitamini
5.8mg · 39% GDV
B5
1.45mg · 29% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
345mg · 49% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
175mg · 42% GDV
Süber Fıstırık Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süber Fıstırık Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süber Fıstırık Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süber Fıstırık Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süber Fıstırık Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.1g
Omega 6:3 oranı 263.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (263.3:1).
Süber Fıstırık Bar Gibi Besinler
Süber Fıstırık Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süber Fıstırık Bar kaç kalori içerir?
Süber Fıstırık Bar, 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı miktarda 16,2 g protein, 43,8 g karbonhidrat ve 25,8 g yağ bulunur.
Süber Fıstırık Bar vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, Süber Fıstırık Bar vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Süber Fıstırık Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.