Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve vanilya aromalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma (75 g) 195 kaloridir. 100 gramında 260 kalori vardır. İçinde 21.8 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 10.6 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 57 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g
195
KCAL / 75G
Karbonhidrat
21.8g
· 8% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
10.6g
· 14% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 7% · Yağ 48%
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 195 kcal | |
| Yağ | 10.6 g | 14% |
| Doymuş yağ | 6.6 g | 33% |
| Trans yağ | 0.26 g | |
| Sodyum | 56 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 21.8 g | 8% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 75 g | 195 kcal |
| ½ adet (yarım) | 38 g | 99 kcal |
| 1 adet (mini) | 45 g | 117 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 156 kcal |
| 100 g | 100 g | 260 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 260 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 120 g | 312 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 130 g | 338 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 150 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 260 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma nasıl bir dondurmadır?
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma, çikolata ve vanilya lezzetlerini aynı üründe bir araya getiren bir dondurmadır. Bu iki tat, tek başına vanilyalı dondurmaya göre daha yoğun ve tatlı bir seçenek sunar.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurmanın içinde çikolata parçaları var mı?
Bu ürünün çikolata aromalı olması, içinde çikolata parçaları bulunduğunu tek başına göstermez. Parçalı bir doku arıyorsanız ambalajdaki ürün açıklamasını inceleyin; verilen ürün bilgileri parça içerip içermediğini belirtmiyor.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma sıcak brownie ile servis edilir mi?
Evet, Storm çikolatalı vanilyalı dondurma sıcak brownie ile servis edilebilir. Soğuk dondurma ile sıcak, yoğun çikolatalı kek arasındaki sıcaklık ve doku karşıtlığı, basit bir tatlı sunumu oluşturur.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma ile milkshake yapılır mı?
Evet, Storm çikolatalı vanilyalı dondurma milkshake hazırlamak için kullanılabilir. Dondurmayı sütle kısa süre karıştırın; daha koyu bir içecek için sütü az ekleyip kıvamını kontrol edin.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma servis etmeden önce nasıl yumuşatılır?
Storm çikolatalı vanilyalı dondurmayı servis etmeden önce dondurucudan çıkarıp kısa süre bekletin. Biraz yumuşayınca kaşıkla almak kolaylaşır; tamamen erimesini beklemek kıvamını ve soğuk dokusunu kaybettirir.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Storm çikolatalı vanilyalı dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Kabın ağzının açık kalması yüzeyde buzlanmaya ve dondurucudaki kokuların ürüne sinmesine yol açabilir.
Eriyen Storm çikolatalı vanilyalı dondurma tekrar dondurulur mu?
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma eriyip uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa tekrar dondurmayın. Yeniden dondurmak güvenliği garanti etmez ve eriyip donan dondurmanın dokusu da belirgin biçimde bozulabilir.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma Türk kahvesiyle iyi gider mi?
Evet, Storm çikolatalı vanilyalı dondurma Türk kahvesiyle birlikte sunulabilir. Kahvenin acı ve kavruk tadı, dondurmanın tatlı çikolata-vanilya lezzetini dengeler; küçük bir porsiyon kahve yanında yeterli olur.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma iftardan sonra nasıl servis edilir?
Storm çikolatalı vanilyalı dondurmayı iftardan sonra küçük bir tatlı porsiyonu olarak servis edebilirsiniz. Yemekten hemen sonra ağır geliyorsa biraz bekleyin; tek başına ya da meyveyle sunmak pratiktir.
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma ev yapımı dondurmadan neden farklıdır?
Storm çikolatalı vanilyalı dondurma, evde birkaç temel malzemeyle hazırlanan dondurmadan farklı olarak ultra işlenmiş bir üründür. Bu sınıflandırma ürünün üretim düzeyini anlatır; ev yapımında içerik ve hazırlama yöntemi daha doğrudan sizin kontrolünüzdedir.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.26µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
71.25µg · 8% GDV
B5
0.24mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
79mg · 11% GDV
Kalsiyum
94mg · 9% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
143mg · 4% GDV
Sodyum
56mg · 2% GDV
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (75 g) için alınan 195 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Nedir?
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma, çikolata ve vanilya aromalarını bir araya getiren paketli bir dondurmadır. İki tat, tek başına yenebilen ya da meyve ve tatlılarla birlikte sunulabilen klasik bir eşleşme oluşturur.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinlemek için tercih edilir; yemekten sonra tatlı niyetine, evde film izlerken ya da misafir ağırlarken ikram edebilirsiniz. Kremamsı dokusu ve tatlı çikolata-vanilya dengesi, yoğun bir tatlı isteğini karşılar. Besleyici yönünden çok keyiflik bir seçenek olarak düşünün: karbonhidrat ve yağ içerir, protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir porsiyon için bir top servis edip yanına taze meyve ekleyebilirsiniz.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.41g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma ile Karşılaştır
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma Gibi Besinler
Storm Çikolatalı Vanilyalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.