Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Stevialı alkolsüz malt içeceği Kaç Kalori?
Stevia ile tatlandırılmış, alkolsüz malt içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Stevialı alkolsüz malt içeceği (330 g) 92 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 21.8 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
92
KCAL / 330G
Karbonhidrat
21.8g
· 8% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 4% · Yağ 0%
Stevialı alkolsüz malt içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 92 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 40 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 21.8 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Stevialı alkolsüz malt içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 42 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 56 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 67 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 70 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 92 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 140 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Stevialı alkolsüz malt içeceği neyden yapılır?
Stevialı alkolsüz malt içeceği genellikle maltlanmış tahıl özütü, su ve stevia ile hazırlanır. Tarife göre aroma verici veya gaz da eklenebilir; kullanılan tahıl ve diğer içerikler üründen ürüne değişir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği bira mıdır?
Hayır, stevialı alkolsüz malt içeceği bira değildir. İkisi de maltla hazırlanabilir, ancak malt içeceği bira gibi alkollü bir içecek olarak sunulmaz; tadı ve üretim yöntemi de markaya göre farklılık gösterir.
Stevialı alkolsüz malt içeceğinde alkol var mı?
Stevialı alkolsüz malt içeceği alkolsüz olarak satılır. Bununla birlikte “alkolsüz” tanımı ürüne ve mevzuata göre eser miktar ihtimalini tamamen dışlamayabilir; özellikle alkolü bütünüyle bırakmanız gerekiyorsa ürünün kendi açıklamasını inceleyin.
Stevialı alkolsüz malt içeceği şeker içerir mi?
Evet, stevialı alkolsüz malt içeceği stevia içerse de malt kaynaklı karbonhidrat ve şeker içerebilir. Stevia tatlılık verir, ancak içeceği otomatik olarak şekersiz yapmaz; stevia ile ilave şeker de aynı şey değildir.
Stevialı alkolsüz malt içeceğinin tadı nasıldır?
Stevialı alkolsüz malt içeceği genellikle maltın tahılsı, hafif kavruk tadını tatlı bir aromayla birleştirir. Stevia bazı kişilerde kendine özgü, hafif bitkisel bir son tat bırakabilir; tatlılık ve malt yoğunluğu markaya göre değişir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği iftarda içilir mi?
Evet, stevialı alkolsüz malt içeceği iftarda soğuk bir içecek olarak tercih edilebilir. Ancak suyun yerine geçmez; oruç sonrası susuzluğu gidermek için önce su içmek, bu içeceği öğünün yanında tüketmek daha uygundur.
Stevialı alkolsüz malt içeceğinde kafein bulunur mu?
Stevialı alkolsüz malt içeceği genellikle kafein içermez; malt kendi başına kafein kaynağı değildir. Yine de özel aromalar veya ek bileşenler kullanılan ürünlerde içerik değişebileceğinden, kafeinden kaçınıyorsanız ambalajdaki bileşenleri kontrol edin.
Stevialı alkolsüz malt içeceği diyabeti olanlar için uygun mudur?
Stevialı alkolsüz malt içeceği diyabeti olanlar için otomatik olarak şekersiz veya karbonhidratsız sayılmaz; malt kaynaklı karbonhidratlar kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve ürün içeriği kişisel plana uymalıdır; tedavi görenler diyetisyenlerine veya doktorlarına danışabilir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Stevialı alkolsüz malt içeceğini açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Açılınca gazı ve tazeliği azalabilir; ambalajda açıldıktan sonra saklamaya ilişkin özel bir talimat varsa onu izleyin.
Stevialı alkolsüz malt içeceği çocuklara verilebilir mi?
Stevialı alkolsüz malt içeceği alkolsüz olarak satılsa da çocuklar için su veya sade süt yerine geçmez. Malt kaynaklı şeker ve karbonhidrat içerebildiği için ara sıra ve küçük miktarda sunmak, günlük içecek alışkanlığı hâline getirmemek daha uygundur.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.07mg · 6% GDV
B3
0.66mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Biotin
0.99µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
33mg · 5% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Selenyum
1.32µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
59mg · 2% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
Stevialı alkolsüz malt içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 92 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Nedir?
Stevialı alkolsüz malt içeceği, maltlanmış tahıllardan elde edilen malt özütüyle hazırlanan ve şeker yerine stevia ile tatlandırılan bir içecektir. Maltın kendine özgü tahılsı tadını taşır; alkolsüz malt içecekleri farklı ülkelerde üretilip tüketilir.
Türkiye’de genellikle soğuk içilir; gazlıysa hafif köpüklü ve tatlımsı tadı serinletici bir içecek gibi sunulur. Atıştırmalıkların yanında ya da öğünlerde tercih edebilirsiniz. Besin içeriğinde karbonhidrat öne çıkar, protein ve yağ ise düşüktür; 100 gramı 28 kcal sağlar. Daha hafif bir eşlikçi için yanında tuzlu atıştırmalıklar yerine sade kuruyemiş veya peynir tercih edebilirsiniz.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Stevialı alkolsüz malt içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Stevialı alkolsüz malt içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Stevialı alkolsüz malt içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Stevialı alkolsüz malt içeceği ile Karşılaştır
Stevialı alkolsüz malt içeceği Gibi Besinler
Stevialı alkolsüz malt içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.