Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Startop Bonibon Kaç Kalori?
Renkli şeker kaplamalı çikolata draje
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Startop Bonibon (18 g) 90 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 13 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 3.8 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Startop Bonibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 18 g
90
KCAL / 18G
Karbonhidrat
13g
· 5% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
3.8g
· 5% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 58% · Protein 4% · Yağ 38%
Startop Bonibon besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 90 kcal | |
| Yağ | 3.8 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.25 g | 11% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 13 g | 5% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Startop Bonibon Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 18 g | 90 kcal |
| 1 yemek kaşığı (bütün) | 15 g | 75 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 30 g | 150 kcal |
| 1 paket (küçük) | 36 g | 180 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 40 g | 200 kcal |
| 1 paket (orta) | 54 g | 270 kcal |
| 1 paket (büyük) | 72 g | 360 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 80 g | 400 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Startop Bonibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Startop Bonibon nedir?
Startop Bonibon, çikolata merkezinin renkli bir şeker kaplamayla çevrildiği draje türü bir şekerdir. Paketli bir üründür ve ultra işlenmiş gıdalar arasında yer alır; atıştırmalık olarak yenebilir veya tatlıları süslemek için kullanılabilir.
Startop Bonibonun içinde neler var?
Startop Bonibon, çikolata ve renkli şeker kaplamasından oluşan draje türü bir üründür; süt ve soya içerir. Kaplamada kullanılan renklendiriciler ve diğer bileşenler üretim formülüne göre değişebileceğinden, belirli bir içerik için ürün ambalajını esas alın.
Startop Bonibon helal mi?
Ürün adına bakarak Startop Bonibonun helal sertifikalı olduğunu doğrulamak mümkün değildir. Helal uygunluğu sizin için önemliyse ambalajda sertifika işareti arayın veya ürünün üreticisinden bu ürün için bilgi alın.
Startop Bonibon pasta süslemesinde kullanılır mı?
Evet, Startop Bonibon pastaların ve cupcake’lerin üstünü süslemek için kullanılabilir. Renklerin kremaya geçmesini azaltmak için drajeleri servis etmeden kısa süre önce, kremanın üzerine yerleştirin.
Startop Bonibon kurabiye hamuruyla birlikte pişirilir mi?
Evet, Startop Bonibon kurabiyede kullanılabilir; ancak fırın ısısı renkli kaplamayı çatlatabilir veya rengin yayılmasına yol açabilir. Daha düzgün görünmesi için drajeleri pişmiş kurabiyelerin üzerine, henüz sıcakken hafifçe bastırarak ekleyebilirsiniz.
Startop Bonibon nasıl saklanır?
Startop Bonibonu serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Paketi açtıktan sonra hava almayan bir kaba koymak nemin kaplamayı yumuşatmasını ve drajelerin birbirine yapışmasını önlemeye yardımcı olur.
Startop Bonibon tatlılarda neden renk bırakır?
Startop Bonibonun renkli şeker kaplaması nemle temas ettiğinde çözünüp renk verebilir. Islak krema, meyve suyu veya nemli yüzeylerle uzun süre temas ettirmeyin; süsleyeceğiniz tatlıya servis öncesinde ekleyin.
Startop Bonibon ile M&M’s aynı mı?
Hayır, aynı ürün değillerdir; ikisi de renkli kaplamalı çikolata drajesi olsa da marka, boyut ve tarifleri farklı olabilir. Startop Bonibon yerine kullanırken sonuçta aynı tat veya kaplama özelliklerini beklemeyin.
Startop Bonibon küçük çocuklara verilebilir mi?
Küçük, sert ve yuvarlak drajeler küçük çocuklar için boğulma riski oluşturabilir. Çocuğunuzun yaşına ve çiğneme becerisine uygunluğunu göz önünde bulundurun; yerken yanında olun ve bütün drajeleri küçük çocuklara vermeyin.
Startop Bonibonu fazla yemek ne yapar?
Startop Bonibonu fazla yemek, yüksek şeker içeriği nedeniyle günlük beslenmede şeker miktarını artırır ve diş çürüğü riskini yükseltebilir. Büyük miktarda şekerli yiyecek bazı kişilerde mide rahatsızlığı da yapabilir; porsiyonu küçük tutmak işe yarar.
Startop Bonibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.22µg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
22mg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Demir
0.22mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
38mg · 1% GDV
Sodyum
15mg · 1% GDV
Startop Bonibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Startop Bonibon Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (18 g) için alınan 90 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Startop Bonibon Nedir?
Startop Bonibon, içi çikolatalı, dışı renkli ve sert şeker kaplı küçük drajelerden oluşan paketli bir şekerlemedir. Tek tek atıştırılabilir; pasta, dondurma ve kurabiyeleri süslemek için de kullanılır. Türkiye’de küçük paketleriyle marketlerde ve büfelerde sıkça karşınıza çıkar.
Kabuğu önce çıtırdar, ardından çikolatalı içi yumuşak bir tat verir. Çay yanında küçük bir ikram olarak, film izlerken ya da çocukların beslenme çantasında tercih edilebilir. Besleyici açıdan çoğunlukla karbonhidrat ve yağ içerir; protein miktarı görece düşüktür. Daha ölçülü bir atıştırmalık için paketin tamamı yerine bir mini paketi paylaşabilir, kalanını tatlı süslemesinde kullanabilirsiniz.
Startop Bonibon Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Startop Bonibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Startop Bonibon Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Startop Bonibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Startop Bonibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.94g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Startop Bonibon ile Karşılaştır
Startop Bonibon Gibi Besinler
Startop Bonibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.