Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Kaç Kalori?

Yulaf sütü, espresso ve esmer şeker içerir

KALORİ

25kcal

50düşük

POTASYUM

70mg

LİF

0.3g

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 71%

Protein

0.4g

· 7%

Yağ

0.6g

· 22%

Lif

0.3g

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

B12

0.1µg · 4% GDV

0.45mg · 3% GDV

D Vitamini

0.5µg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

50mg · 5% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.17g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.24g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11:1

İdeal 4:1 üzerinde (11:1).

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 25,4 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,6 g yağ bulunur.

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso vegan mı?

Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Starbucks Yulaf Sütlü Esmer Şekerli Shaken Espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.