EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Düşük GI

Starbucks Yulaf Latte Kaç Kalori?

Yulaf sütü ile yapılan kahve, vegan, lifli, düşük yağ

KALORİ

48kcal

GI

45düşük

POTASYUM

70mg

LİF

0.7g

Starbucks Yulaf Latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

48

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.7g

· 71%

Protein

1.1g

· 9%

Yağ

1.1g

· 20%

Lif

0.7g

Starbucks Yulaf Latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

D Vitamini

0.9µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Starbucks Yulaf Latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Yulaf Latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Yulaf Latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Starbucks Yulaf Latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Yulaf Latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.35g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.45g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Starbucks Yulaf Latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks Yulaf Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Yulaf Latte kaç kalori?

Starbucks Yulaf Latte 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 8.7 g karbonhidrat, 1.1 g protein ve 1.1 g yağ bulunur.

Starbucks Yulaf Latte vegan beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak gluten içerir.

Starbucks Yulaf Latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.