Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Kaç Kalori?
Düşük kalorili, meyveli içecek, antioksidan içerir
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) (473 g) 128 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 31.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 5.7 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 473 g
128
KCAL / 473G
Karbonhidrat
31.7g
· 12% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (473 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 128 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 9.46 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 31.7 g | 12% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 473 g | 128 kcal |
| 100 g | 100 g | 27 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 89 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 355 g | 96 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 355 g | 96 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 473 g | 128 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 135 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 591 g | 160 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 591 g | 160 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 27 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orta boy Starbucks Very Berry Hibiscus kafein içerir mi?
Evet, birçok Starbucks Very Berry Hibiscus tarifinde kafein sağlayan yeşil kahve özü bulunur. İçerik ve kafein miktarı ülkeye ve tarife göre değişebildiği için hassassanız sipariş verdiğiniz şubeden teyit edin.
Starbucks Very Berry Hibiscus orta boyun içinde ne var?
Starbucks Very Berry Hibiscus genellikle hibiskus ve meyve aromalı bir bazla hazırlanır; bazı tariflerde meyve suyu, yeşil kahve özü ve kurutulmuş böğürtlen parçaları da bulunur. İçerik ülkeye göre değişebilir.
Starbucks Very Berry Hibiscus orta boy şekerli mi?
Evet, Starbucks Very Berry Hibiscus genellikle şeker içeren tatlandırılmış bir içecektir. Şeker miktarı kullanılan tarife ve eklenen malzemelere göre değişir; daha az şurup istemek bazdaki şekeri tamamen ortadan kaldırmayabilir.
Starbucks Very Berry Hibiscus normal hibiskus çayı mı?
Hayır, Starbucks Very Berry Hibiscus sade hibiskus çayı değildir. Soğuk servis edilen, meyve aromalı ve çoğu tarifte tatlandırılmış bir Starbucks içeceğidir; hibiskus çayı ise genellikle demlenmiş hibiskusla hazırlanır.
Starbucks Very Berry Hibiscus içinde gerçek böğürtlen var mı?
Bazı Starbucks Very Berry Hibiscus sunumlarında kurutulmuş böğürtlen parçaları bulunur; her tarifte veya ülkede aynı şekilde sunulmayabilir. Meyve parçaları, içeceğin bütün meyveden yapıldığı anlamına gelmez.
Starbucks Very Berry Hibiscus sağlıklı bir içecek mi?
Starbucks Very Berry Hibiscus hafif ve meyvemsi bir içecek seçeneği olabilir, ancak genellikle ilave şeker içerir ve bazı tariflerinde kafein bulunur. Günlük seçim yaparken şeker miktarını ve kafeine hassasiyetinizi göz önünde bulundurun.
Starbucks Very Berry Hibiscus daha az şekerli sipariş edilebilir mi?
Evet, bazı şubelerde eklenen şurubu azaltmayı isteyebilirsiniz. Ancak Starbucks Very Berry Hibiscus bazının kendisi önceden tatlandırılmış olabilir; bu nedenle şurubu çıkarmak içeceği şekersiz yapmaz.
Starbucks Very Berry Hibiscus'ın tadı nasıldır?
Starbucks Very Berry Hibiscus genellikle ekşi-meyvemsi ve hafif tatlı bir tada sahiptir. Hibiskus aroması belirgin olabilir; tatlılık ve meyve yoğunluğu, kullanılan tarife ve şubedeki hazırlama biçimine göre değişir.
Çocuklar Starbucks Very Berry Hibiscus içebilir mi?
İçebilirler, ancak birçok Starbucks Very Berry Hibiscus tarifinde kafein bulunur ve içecek şekerli olabilir. Çocuğunuz için kafeini sınırlıyorsanız, sipariş öncesinde şubenin o gün kullandığı içeriği öğrenin.
Starbucks Very Berry Hibiscus buzdolabında ne kadar saklanır?
Starbucks Very Berry Hibiscus en iyi hazırlandıktan kısa süre sonra içilir. Artanı hemen buzdolabına kaldırıp mümkünse aynı gün tüketin; buz eridikçe tadı sulanır ve içeceğin tazeliği azalır.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5.68mg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Magnezyum
4.73mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
38mg · 1% GDV
Sodyum
9.46mg · 0% GDV
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (473 g) için alınan 128 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Nedir?
Starbucks Very Berry Hibiscus (orta boy), hibiskus ve kırmızı meyve aromalarını bir araya getiren soğuk, meyvemsi bir Starbucks içeceğidir. Genellikle buzla servis edilir; çiçeksi-ekşimsi hibiskus tadı, tatlı meyve notalarıyla dengelenir ve hafif içimli bir seçenek sunar.
Türkiye’de sıcak günlerde serinlemek için ya da kahve yerine öğleden sonra tercih edebilirsiniz; hafif bir atıştırmalığın yanında da iyi gider. Besin değerleri bakımından düşük kalorili, yağ içermeyen ve enerjisinin çoğunu karbonhidrattan alan bir içecektir. Daha az tatlı bir eşlikçi arıyorsanız sade suyla birlikte tüketebilir, yanında meyve veya küçük bir sandviç seçebilirsiniz.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) ile Karşılaştır
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) Gibi Besinler
Starbucks Very Berry Hibiscus (Orta boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.