🧋
Laktozsuz süt ve vanilya şurubu içeren soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 55%
Protein
2.7g
· 18%
Yağ
1.8g
· 27%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
100 gramı 55 kaloridir. Toplam kalori, tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.
100 gramında 2,7 gram protein bulunur.
100 gramı 8,1 gram karbonhidrat içerir.
100 gramında 1,8 gram yağ vardır.
Besin bilgilerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Bu içeceğin glisemik indeksi 55'tir.
Ürün adı laktozsuz sütle hazırlandığını belirtir. Ancak alerjen bilgisi süt içerdiğini gösterir.
Hayır. Ürün için belirtilen alerjen süttür.
Omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Evet, işlenme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.