Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
964
Starbucks toz mocha (su ile) Kaç Kalori?
Kakao aromalı, şekerli, süt tozu içermeyen Starbucks toz mocha, su ile hazırlanır.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks toz mocha (su ile) (240 g) 888 kaloridir. 100 gramında 370 kalori vardır. İçinde 192 g karbonhidrat, 10.8 g protein, 10.8 g yağ ve 13.2 g lif bulunur. 0.5 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %53'ünü karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Starbucks toz mocha (su ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g
888
KCAL / 240G
Karbonhidrat
192g
· 70% GDV
Protein
10.8g
· 22% GDV
Yağ
10.8g
· 14% GDV
Lif
13.2g
· 47% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 85% · Protein 5% · Yağ 10%
Starbucks toz mocha (su ile) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 888 kcal | |
| Yağ | 10.8 g | 14% |
| Doymuş yağ | 6 g | 30% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 408 mg | 18% |
| Karbonhidrat | 192 g | 70% |
| Lif | 13.2 g | 47% |
| Protein | 10.8 g | 22% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks toz mocha (su ile) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 888 kcal |
| 1 adet (mini) | 20 g | 74 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 111 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 167 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 222 kcal |
| 100 g | 100 g | 370 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 444 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 1295 kcal |
| 1 su bardağı (kocaman) | 480 g | 1776 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 370 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks toz mocha (su ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks toz mocha (su ile) nasıl hazırlanır?
Starbucks toz mocha (su ile), tozu sıcak suya ekleyip iyice karıştırarak hazırlanır. Ürünün ambalajındaki toz-su oranını izleyin; topaklanmayı önlemek için suyu eklerken karıştırın.
Starbucks toz mocha (su ile) sütle hazırlanabilir mi?
Evet, Starbucks toz mocha (su ile) sütle de hazırlanabilir. Suyun yerine süt kullanmak içeceği daha kremamsı yapar; toz zaten tatlandırılmış olduğundan ilave şeker eklemeden önce tadına bakın.
Starbucks toz mocha (su ile) kafein içerir mi?
Evet, Starbucks toz mocha (su ile) kahve içeren bir mocha karışımıdır ve kafein sağlar. Kafein miktarı ürünün formülüne ve hazırladığınız porsiyona bağlıdır; kesin miktar ambalaj bilgisinde yer alır.
Starbucks toz mocha (su ile) Starbucks kafedeki mocha ile aynı mı?
Hayır, Starbucks toz mocha (su ile) kafede espresso ve sütle hazırlanan mocha ile aynı içecek değildir. Bu ürün suyla hazırlanan, çikolata aromalı ve tatlandırılmış bir tozdur; tadı ve kıvamı farklı olabilir.
Starbucks toz mocha (su ile) soğuk suyla çözünür mü?
Sıcak suda daha kolay çözünür; Starbucks toz mocha (su ile) soğuk suda topaklanabilir. Soğuk içmek isterseniz önce az miktarda sıcak suyla pürüzsüz hâle getirip soğuk su ve buz ekleyin.
Starbucks toz mocha (su ile) çok tatlı mı, tadı nasıl azaltılır?
Evet, Starbucks toz mocha (su ile) tatlandırılmış olduğu için belirgin biçimde tatlıdır. Daha hafif bir tat için hazırlarken daha fazla su kullanabilirsiniz; bu, içeceği seyreltir ama tozdaki şeker miktarını değiştirmez.
Starbucks toz mocha (su ile) süt tozu içeriyor mu?
Hayır, Starbucks toz mocha (su ile) süt tozu içermeyen bir ürün olarak tanımlanır. Bu bilgi tek başına çapraz bulaşma veya diğer süt kaynakları hakkında garanti vermez; özel bir hassasiyetiniz varsa ambalajdaki ürün bilgisini inceleyin.
Starbucks toz mocha (su ile) açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Starbucks toz mocha (su ile) açıldıktan sonra ağzı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklanmalıdır. Nem ve ısı tozun topaklanmasına ve aromasının azalmasına yol açabilir.
Starbucks toz mocha (su ile) akşam içilir mi?
İçilebilir, ancak Starbucks toz mocha (su ile) kafein içerdiğinden akşam tüketimi bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız yatma saatine yakın içmekten kaçının.
Starbucks toz mocha (su ile) diyabeti olanlar için uygun mu?
Starbucks toz mocha (su ile) tatlandırılmıştır; bu nedenle diyabeti olanlar porsiyondaki karbonhidratı ve içeceğin kan şekeri üzerindeki etkisini hesaba katmalıdır. Kişisel beslenme planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Starbucks toz mocha (su ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
2.4µg · 8% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
0.48mg · 53% GDV
Manganez
1.2mg · 52% GDV
Demir
5.28mg · 29% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Potasyum ⭐
720mg · 21% GDV
Sodyum
408mg · 18% GDV
Starbucks toz mocha (su ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks toz mocha (su ile) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 888 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks toz mocha (su ile) Nedir?
Su ile hazırlanan Starbucks toz mocha, kahve ve çikolata aromalı, tatlandırılmış bir içecek karışımıdır; süt tozu içermez. Toz suyla karıştırıldığında, sütle hazırlanan mocha’ya göre daha hafif ve daha az kremamsı bir içecek ortaya çıkar. Tatlı kahve aromasıyla kahvaltıda ya da gün içinde kahve molasında içilebilir; yanında sade bir kurabiye veya küçük bir sandviç tercih edebilirsiniz. Besin içeriği karbonhidrat ağırlıklıdır, bu nedenle tatlı bir kahve seçeneği olarak düşünmek yerinde olur. Daha hafif bir fincan için karışımı tariftekinden az kullanıp tadını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.
Starbucks toz mocha (su ile) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks toz mocha (su ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks toz mocha (su ile) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Starbucks toz mocha (su ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks toz mocha (su ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Starbucks toz mocha (su ile) ile Karşılaştır
Starbucks toz mocha (su ile) Gibi Besinler
Starbucks toz mocha (su ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.