Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Kaç Kalori?
Tatlı krema ile soğuk demleme kahve, düşük kalorili, kafeinli içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks Tatlı Krema Cold Brew (355 g) 135 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 27.3 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 3.6 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %16'sını karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 355 g
135
KCAL / 355G
Karbonhidrat
27.3g
· 10% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
3.6g
· 5% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 72% · Protein 7% · Yağ 21%
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 3.6 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.13 g | 11% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 64 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 27.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 355 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (mini) | 180 g | 68 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 237 g | 90 kcal |
| 1 şişe (orta) | 325 g | 124 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 135 kcal |
| 1 paket (orta) | 355 g | 135 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 473 g | 180 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 591 g | 225 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew nedir?
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew, soğukta demlenmiş kahvenin üzerine tatlı, kremalı bir köpük eklenen soğuk kahve içeceğidir. Cold brew tabanı yumuşak içimli olur; tatlı krema ise kahveye vanilyamsı ve sütlü bir tat katar.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew’de kafein var mı?
Evet, Starbucks Tatlı Krema Cold Brew kafein içerir; kafein soğuk demlenmiş kahve tabanından gelir. Kafein miktarı sipariş edilen boyuta ve hazırlanışa göre değişebileceğinden, özellikle kafeini sınırlıyorsanız boyut seçiminizi buna göre yapın.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew’ün içinde ne var?
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew, cold brew kahve ve tatlı krema katmanından oluşur. Krema genellikle süt kreması, süt ve vanilya aromalı şurupla hazırlanır; kullanılan tarif ve malzemeler ülkeye veya mağazaya göre değişebilir.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew tatlı mı?
Evet, Starbucks Tatlı Krema Cold Brew tatlıdır; tatlılığı kremalı üst katman ve kullanılan vanilya şurubundan gelir. Daha az tatlı içmek için tatlı krema miktarını azaltmayı veya şurupsuz hazırlatmayı isteyebilirsiniz.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew ile normal cold brew arasındaki fark nedir?
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew, normal cold brew kahvenin üzerine tatlı krema eklenmiş hâlidir. Sade cold brew kahve ve sudan oluşurken bu içecek daha kremalı, sütlü ve tatlı bir tada sahiptir.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew soğuk kahve veya iced coffee’den nasıl farklıdır?
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew’ün kahvesi soğuk suda uzun süre demlenir; iced coffee ise genellikle sıcak demlenip soğutulan kahvedir. Tatlı krema eklendiğinde cold brew’ün içimi daha yumuşak ve kremalı olur.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew daha az tatlı nasıl sipariş edilir?
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew’ü daha az tatlı istemek için tatlı kremayı az koydurabilir veya çıkartabilirsiniz. Krema içeceğin karakteristik üst katmanı olduğundan, tamamen çıkarıldığında siparişiniz sade cold brew’e daha çok yaklaşır.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew evde yapılabilir mi?
Evet, Starbucks Tatlı Krema Cold Brew evde benzer şekilde hazırlanabilir. Soğuk demlenmiş kahveyi bardağa koyup üzerine süt kreması, süt ve vanilya şurubuyla hazırlanan tatlı kremayı ekleyin; şurubu damak tadınıza göre ayarlayın.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew gece içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak Starbucks Tatlı Krema Cold Brew kafein içerdiği için gece tüketildiğinde uykuya dalmayı veya uyku kalitesini etkileyebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde tercih etmeyin ya da daha küçük boy seçin.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew buzdolabında saklanıp ertesi gün içilir mi?
Evet, kalan Starbucks Tatlı Krema Cold Brew’ü kapalı bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz; ancak taze içildiğinde tadı ve üst katmanın dokusu daha iyidir. Krema zamanla kahveye karışabileceğinden içmeden önce karıştırın.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
Biotin
3.55µg · 12% GDV
B5
0.53mg · 11% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
64mg · 9% GDV
Kalsiyum
71mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
195mg · 6% GDV
Magnezyum
21mg · 5% GDV
Sodyum
64mg · 3% GDV
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (355 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Nedir?
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew, soğuk suda demlenmiş kahvenin üzerine tatlandırılmış krema eklenerek hazırlanan soğuk bir kahve içeceğidir. Uzun süre soğuk demlenen kahvenin daha yumuşak, belirgin kahve aroması; kremanın hafif tatlı ve sütlü dokusuyla dengelenir.
Türkiye’de genellikle buzla, kahve dükkânlarında serinletici bir içecek olarak tercih edilir; tatlıların yanında ya da gün içinde kahve molasında içebilirsiniz. Kafein içerir ve besin değerlerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramı 38 kcal’dir. Daha az tatlı bir kahve arıyorsanız kremayı azaltmayı veya içeceği sade bir kahveyle dönüşümlü içmeyi tercih edebilirsiniz.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew ile Karşılaştır
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew Gibi Besinler
Starbucks Tatlı Krema Cold Brew hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.