Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Kaç Kalori?

Şekersiz, yulaf içeceği bazlı, buzlu espresso

KALORİ

22kcal

28düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.3g

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.6g

· 50%

Protein

0.6g

· 11%

Yağ

0.9g

· 39%

Lif

0.3g

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

B12

0.1µg · 4% GDV

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.24g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11:1

İdeal 4:1 üzerinde (11:1).

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 22 kalori içerir. Ayrıca 100 gramında 2,6 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,9 g yağ bulunur.

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso vegan mı?

Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten içerir.

Starbucks şekersiz iced brown sugar oat shaken espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.