Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🎃☕🥥
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Kaç Kalori?
Balkabağı baharatı, hindistan cevizi sütü, 2 pompa şurup, kahve
Mevsimi: Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) (240 g) 132 kaloridir. 100 gramında 55 kalori vardır. İçinde 25.2 g karbonhidrat, 1.2 g protein, 3.6 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g
132
KCAL / 240G
Karbonhidrat
25.2g
· 9% GDV
Protein
1.2g
· 2% GDV
Yağ
3.6g
· 5% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 3% · Yağ 24%
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 132 kcal | |
| Yağ | 3.6 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.64 g | 13% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 48 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 25.2 g | 9% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.2 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 132 kcal |
| 100 g | 100 g | 55 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 66 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 120 g | 66 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 240 g | 132 kcal |
| 1 adet (orta) | 240 g | 132 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 193 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 350 g | 193 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 470 g | 259 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 55 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) içinde ne var?
Bu içecek espresso, Hindistan cevizi sütü ve balkabağı baharatlı tat veren şurup veya sosla hazırlanır. Üzerine genellikle süt köpüğü ve baharat eklenir; iki pompa şurup, tarifteki şurup miktarını azaltılmış tutar.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) gerçek balkabağı içeriyor mu?
Evet, Starbucks’ın balkabağı baharatlı latte sosunun bazı tariflerinde balkabağı püresi bulunur. İçecek balkabağı parçaları içermez; karakteristik tadı balkabağı aromalı sos ve tarçın gibi baharatlardan gelir.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) kafein içeriyor mu?
Evet, espresso içerdiği için kafeinlidir. Kafein miktarı kullanılan espresso shot sayısına ve porsiyon boyuna göre değişir; daha az kafein istiyorsanız sipariş verirken shot sayısını azaltmayı veya kafeinsiz espressoyu sorun.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) çok şekerli mi?
Evet, balkabağı baharatlı sos veya şurup tatlılık verir; Hindistan cevizi sütü kullanmak bu şekerli bileşeni ortadan kaldırmaz. İki pompa daha az şurup demektir, ancak sos da tatlı olabileceğinden içecek yine tatlı gelir.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) yıl boyunca satılıyor mu?
Genellikle hayır; Starbucks balkabağı baharatlı latte sonbahar döneminde sunulan mevsimlik bir içecektir. Satış dönemi ve stoklar ülkeye ve şubeye göre değişebilir; menüde görünmüyorsa o şubede geçici olarak bulunmuyor olabilir.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) soğuk sipariş edilebilir mi?
Evet, Starbucks bu balkabağı baharatlı latteyi soğuk veya buzlu biçimde sunabilir. Şubeye ve sezon menüsüne bağlı olarak seçenek değişebileceğinden sipariş verirken buzlu hazırlanıp hazırlanmadığını belirtin.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) hangi baharatları içerir?
Balkabağı baharatı genellikle tarçın, zencefil, muskat ve karanfil gibi sıcak aromalı baharatları ifade eder. Starbucks içeceğindeki kesin karışımın oranları açıklanmayabilir; balkabağı tadı da baharatlı sosla birlikte gelir.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) Hindistan cevizi sütüyle farklı tat verir mi?
Evet, Hindistan cevizi sütü içeceğe hafif tatlı ve kendine özgü hindistan cevizi aroması katar. Espresso ve balkabağı baharatlı sosun tadı yine belirgindir; inek sütüyle hazırlanan latteye göre daha farklı ve genellikle daha az kremamsı hissedilir.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) kafeinsiz hazırlanabilir mi?
Evet, şubenin kafeinsiz espresso seçeneği varsa kafeinsiz espressoyla hazırlanabilir. Balkabağı baharatlı sos ve Hindistan cevizi sütü kafein kaynağı değildir; sipariş verirken içeceğin kafeinsiz espressoyla yapılmasını açıkça isteyin.
Starbucks balkabağı baharatlı latte (Hindistan cevizi sütlü, 2 pompa şuruplu) evde nasıl yapılır?
Evde yapmak için espressoya Hindistan cevizi sütü ve balkabağı baharatlı şurup ekleyip karıştırın; sıcak içeceğin üzerine köpürtülmüş süt koyabilirsiniz. Şurubu az miktarda ekleyerek başlayın, çünkü hazır balkabağı şurupları genellikle belirgin biçimde tatlıdır.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B5
0.17mg · 3% GDV
Biotin
0.72µg · 2% GDV
A Vitamini
19.2µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
108mg · 3% GDV
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Sodyum
48mg · 2% GDV
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 132 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Nedir?
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte, espressoya hindistan cevizi sütü ve balkabağı baharatı aromalı şurup eklenerek hazırlanan, Starbucks’ın sonbahar döneminde öne çıkan Amerikan tarzı bir latte’sidir. Adındaki iki pompa şurup, içeceğe tatlılığını ve belirgin baharat aromasını verir.
Yumuşak, kremamsı dokusu kahve tadını tarçınlı ve sıcak baharatlı notalarla dengeler. Türkiye’de kahve dükkânlarında sıcak olarak, özellikle serin havalarda tatlı niyetine ya da bir hamur işinin yanında tercih edilebilir. Besin değerinin çoğu karbonhidratlardan gelir; protein miktarı düşüktür. Daha az tatlı seviyorsanız şurup miktarını azaltmayı isteyebilirsiniz.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.64g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) ile Karşılaştır
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) Gibi Besinler
Starbucks Balkabağı Baharatlı Latte (Hindistan Cevizi Sütlü, 2 Pompa Şurup) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.