EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥣

Starbucks Parfe Kaç Kalori?

Yoğurt, granola ve meyve katmanlı tatlı

KALORİ

120kcal

GI

55orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.3g

Starbucks Parfe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19.5g

· 66%

Protein

4.1g

· 14%

Yağ

2.7g

· 20%

Lif

1.3g

Starbucks Parfe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Starbucks Parfe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Parfe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Parfe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Starbucks Parfe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Parfe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Parfe Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

Starbucks Parfe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Parfe kaç kalori?

Starbucks Parfe, 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı porsiyonda 4,1 g protein, 19,5 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ bulunur.

Starbucks Parfe vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, Starbucks Parfe vejetaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Starbucks Parfe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.