Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Starbucks limon aromalı latte Kaç Kalori?
Limon aromalı sütlü kahve içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks limon aromalı latte (355 g) 206 kaloridir. 100 gramında 58 kalori vardır. İçinde 27.7 g karbonhidrat, 9.2 g protein, 6.7 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 1.1 µg B12 ile günlük ihtiyacın %47'sini karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Starbucks limon aromalı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 355 g
206
KCAL / 355G
Karbonhidrat
27.7g
· 10% GDV
Protein
9.2g
· 18% GDV
Yağ
6.7g
· 9% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 53% · Protein 18% · Yağ 29%
Starbucks limon aromalı latte besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 206 kcal | |
| Yağ | 6.7 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.26 g | 21% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 149 mg | 6% |
| Karbonhidrat | 27.7 g | 10% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 9.2 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks limon aromalı latte Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 355 g | 206 kcal |
| 100 g | 100 g | 58 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 180 g | 104 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 139 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 145 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 300 g | 174 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 473 g | 274 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 592 g | 343 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 58 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks limon aromalı latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks limon aromalı latte nedir, içinde ne bulunur?
Starbucks limon aromalı latte, sütlü kahveye limon aroması eklenmiş bir içecektir. Adı, limon suyundan çok limon aromalı bir latteyi tarif eder; tarif ve kullanılan malzemeler ülkeye ve sunum biçimine göre değişebilir.
Starbucks limon aromalı latte limon yüzünden sütü keser mi?
Genellikle kesmez; limon aroması, asitli limon suyuyla aynı şey değildir. İçeceğe gerçek limon suyu eklenirse süt kesilebilir, bu nedenle evde hazırlarken limon suyunu doğrudan süte karıştırmamak daha uygundur.
Starbucks limon aromalı latte kafein içerir mi?
Evet, kahve bazlı olduğu için kafein içerir. Miktar kullanılan espresso sayısına ve fincan boyutuna bağlıdır; kafeine duyarlıysanız özellikle akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir.
Starbucks limon aromalı latte nasıl bir tada sahiptir?
Starbucks limon aromalı latte, kahvenin kavruk tadını sütlü ve limonsu bir aromayla birleştirir. Limon aroması, içeceği klasik latteye göre daha ferah ve alışılmadık kılar; yoğunluğu hazırlama tarifine göre değişebilir.
Starbucks limon aromalı latte normal latte'den nasıl farklıdır?
Starbucks limon aromalı latte, klasik latteye ek olarak limon aroması taşır; temel farkı budur. Limon notası kahve ve süt tadını değiştirirken içeceğin sütlü kahve karakterini korur.
Starbucks limon aromalı latte şekerli midir?
Starbucks limon aromalı latte tatlandırılmış olabilir; ancak şeker miktarı kullanılan tarif ve satış yapılan ülkeye göre değişir. Besin tablosundaki karbonhidrat değeri tek başına ne kadarının şeker olduğunu göstermez.
Starbucks limon aromalı latte sıcak mı, soğuk mu içilir?
Starbucks limon aromalı latte sıcak ya da soğuk sunulabilir; seçenekler menüye ve mağazaya göre değişir. Soğuk hazırlanması, limon aromasını daha belirgin hissettirebilir ancak kahvenin tadını da farklı algılatabilir.
Starbucks limon aromalı latte Türkiye'de her zaman bulunur mu?
Hayır, Starbucks limon aromalı latte her mağazada veya her mevsimde bulunmayabilir. İçecek seçenekleri ülkeye, döneme ve mağazanın menüsüne göre değiştiğinden, satın almadan önce ilgili şubenin güncel menüsüne bakın.
Starbucks limon aromalı latte evde nasıl yapılır?
Starbucks limon aromalı latte benzeri bir içecek için espressoyu sütle birleştirip limon aroması ekleyebilirsiniz. Limon suyu sütü kesebileceğinden aroma verici kullanın ve küçük miktarla başlayarak tadı ayarlayın.
Starbucks limon aromalı latte akşam içilir mi?
İçilebilir, ancak Starbucks limon aromalı latte kafein içerdiğinden akşam tüketimi bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine hassassanız bu içeceği günün daha erken saatlerinde tercih etmek daha iyi olur.
Starbucks limon aromalı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.14µg · 48% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B5
0.99mg · 20% GDV
Biotin
4.26µg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
263mg · 38% GDV
Kalsiyum
341mg · 34% GDV
İyot
28µg · 19% GDV
Potasyum ⭐
504mg · 15% GDV
Sodyum
149mg · 6% GDV
Starbucks limon aromalı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks limon aromalı latte Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (355 g) için alınan 206 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks limon aromalı latte Nedir?
Starbucks limon aromalı latte, latte tarzı sütlü kahveyi limon aromasıyla buluşturan bir içecektir. Alışılmış kahve ve süt uyumuna eklenen narenciye notası, onu klasik vanilyalı ya da sade latte seçeneklerinden ayırır; ürünün adından daha ayrıntılı bir içerik varsaymamak gerekir.
Sütlü ve kahve ağırlıklı tadın yanında hafif ekşimsi, ferah bir aroma bekleyebilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda veya gün içinde kahve molasında tercih edilebilir; serin içmek isterseniz soğuk sunumla deneyebilirsiniz. Besin açısından karbonhidrat içerir ve 100 gramında 2,6 g protein bulunur; lif miktarı düşüktür. Tatlı bir eşlikçi yerine sade bir atıştırmalıkla sunmak, içeceğin aromalarının öne çıkmasına yardımcı olur.
Starbucks limon aromalı latte Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks limon aromalı latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks limon aromalı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks limon aromalı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks limon aromalı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.26g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.32g
Omega 6:3 oranı 1.9:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks limon aromalı latte ile Karşılaştır
Starbucks limon aromalı latte Gibi Besinler
Starbucks limon aromalı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.