EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Düşük GI

Starbucks Latte Kaç Kalori?

Sütlü kahve, espresso ve süt karışımı, popüler kahve zinciri içeceği

KALORİ

54kcal

GI

45düşük

POTASYUM

160mg

LİF

0g

Starbucks Latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

54

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.7g

· 52%

Protein

2.9g

· 22%

Yağ

1.5g

· 26%

Lif

0g

Starbucks Latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

85mg · 12% GDV

Kalsiyum

105mg · 11% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum

160mg · 5% GDV

Starbucks Latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Starbucks Latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Latte kaç kalori?

Starbucks Latte, 100 gramda 54 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen miktara göre değişir.

Starbucks Latte'de ne kadar protein var?

100 gram Starbucks Latte'de 2,9 gram protein bulunur.

Starbucks Latte karbonhidrat içerir mi?

Evet. Starbucks Latte'nin 100 gramında 6,7 gram karbonhidrat vardır.

Starbucks Latte'nin yağ oranı nedir?

Starbucks Latte, 100 gramda 1,5 gram yağ içerir.

Starbucks Latte lif içerir mi?

Hayır. Verilen besin değerlerine göre Starbucks Latte'nin 100 gramında 0 gram lif bulunur.

Starbucks Latte'nin glisemik indeksi kaçtır?

Starbucks Latte'nin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik indeks açısından orta düzeyin altında kabul edilir.

Starbucks Latte süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Starbucks Latte süt ürünü içerir ve süt alerjisi bulunan kişiler için uygun değildir.

Starbucks Latte vejetaryenler için uygun mu?

Evet. Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Starbucks Latte vejetaryen beslenmeye uygundur.

Starbucks Latte Akdeniz diyetine uygun mu?

Evet. Starbucks Latte, belirtilen bilgilere göre Akdeniz diyetine uyumlu bir içecektir.

Starbucks Latte işlenmiş bir ürün mü?

Evet. Starbucks Latte'nin işleme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir. Omnivor, fleksitaryen, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uyumludur.

Starbucks Latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.