Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Starbucks laktozsuz ristretto Kaç Kalori?

Laktozsuz espresso bazlı kısa kahve içeceği

KALORİ

28kcal

30düşük

POTASYUM

92mg

LİF

Starbucks laktozsuz ristretto Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.6g

· 39%

Protein

1.6g

· 24%

Yağ

1.1g

· 37%

Lif

Starbucks laktozsuz ristretto Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.22µg · 9% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Fosfor

44mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Starbucks laktozsuz ristretto Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks laktozsuz ristretto İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks laktozsuz ristretto Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks laktozsuz ristretto Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks laktozsuz ristretto Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks laktozsuz ristretto Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Starbucks laktozsuz ristretto Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks laktozsuz ristretto kaç kalori?

Starbucks laktozsuz ristretto 100 gramında 28 kalori içerir. Aynı miktarda 1,6 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Starbucks laktozsuz ristretto laktoz intoleransı olanlar için uygun mu?

Ürün laktozsuz olarak adlandırılsa da süt ürünü içerir ve alerjen olarak süt belirtilmiştir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Starbucks laktozsuz ristretto hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.