☕
Süt, espresso ve mocha soslu çikolatalı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
84
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 48%
Protein
3.4g
· 15%
Yağ
3.8g
· 37%
Lif
1.7g
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Magnezyum
15mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Küçük Boy Mocha, 100 gramda 84,4 kalori içerir. Toplam kalori, içeceğin tüketilen miktarına göre değişir.
Evet, 100 gram Starbucks Küçük Boy Mocha'da 3,4 gram protein bulunur.
Bu içecek 100 gramda 11 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı, içeceğin porsiyonu büyüdükçe artar.
Starbucks Küçük Boy Mocha'nın 100 gramında 3,8 gram yağ vardır. Yağ içeriği, protein ve karbonhidratla birlikte toplam enerji değerine katkı sağlar.
Evet, 100 gramında 1,7 gram lif bulunur. Bu miktar, içeceğin besin değerinin bir parçasıdır.
Glikemik indeksi 50'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 11 gramdır.
Diyet uygunluğu, günlük kalori ve karbonhidrat hedeflerine bağlıdır. İçecek 100 gramda 84,4 kalori ve 11 gram karbonhidrat içerir.
Evet, Starbucks Küçük Boy Mocha vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hayır, ürün süt içerir. Süt alerjisi olan kişilerin bu içecekten kaçınması gerekir.
Evet, Starbucks Küçük Boy Mocha işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 84,4 kalori, 3,4 gram protein, 11 gram karbonhidrat ve 3,8 gram yağdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.