Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥭
Meyveli buzlu içecek, şekerli ve ferahlatıcı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Starbucks Iced Orange Mango (355 g) 135 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 33.4 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 32 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %36'sını karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 355 g
135
KCAL / 355G
Karbonhidrat
33.4g
· 12% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 14 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 33.4 g | 12% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 355 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 91 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 135 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 473 g | 180 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 473 g | 180 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 591 g | 225 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Iced Orange Mango, portakal ve mango aromalarını bir araya getiren soğuk, tatlı ve meyvemsi bir içecektir. Adı meyve suyu olduğu anlamına gelmez; ürünün türü ve içeriği satıldığı pazara göre değişebilir.
Starbucks Iced Orange Mango’nun kafein içerip içermediği satıldığı ülkenin formülüne bağlıdır. Bazı meyveli soğuk içeceklerde yeşil kahve özü bulunabilir; ürünün ambalajındaki içerik listesi bu konuda belirleyicidir.
Starbucks Iced Orange Mango’nun içindekiler listesi ülkeye ve ürün sürümüne göre değişebilir. Portakal-mango profilli, tatlı bir içecektir; meyve oranı ve aroma vericiler gibi ayrıntılar için bulunduğunuz yerde satılan ürünün ambalajına bakın.
Starbucks Iced Orange Mango tatlı bir içecektir, ancak şeker miktarı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir. Verilen besin bilgisi karbonhidratı gösterir; şeker için ayrı ve her yerde geçerli bir miktar belirtmez.
Starbucks Iced Orange Mango tatlı, meyvemsi ve soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir tada sahiptir. Portakalın narenciye karakteriyle mango aroması öne çıkar; meyve yoğunluğu ve tatlılık ürünün yerel formülasyonuna göre farklılık gösterebilir.
Hayır, Starbucks Iced Orange Mango’yu saf portakal-mango suyu olarak kabul etmeyin. Bu, Starbucks’ın meyve aromalı soğuk içeceğidir; gerçek meyve suyu içerip içermediği ve içeriyorsa oranı satıldığı yerdeki ürün etiketine bağlıdır.
Starbucks Iced Orange Mango’nun ev yapımı benzeri için portakal suyu, mango püresi veya mango suyu ve soğuk suyu buzla karıştırıp tadına göre tatlandırın. Bu karışım benzer meyvemsi bir içecek verir; Starbucks’ın ticari formülünü birebir kopyalamaz.
Starbucks Iced Orange Mango açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve ambalajda belirtilen süre içinde tüketilmelidir. Açık içeceği oda sıcaklığında bekletmeyin; ürün şişede değil de bardakta servis edildiyse taze olarak içmek en uygunudur.
Starbucks Iced Orange Mango’nun Türkiye’de bulunup bulunmaması mağazaya, döneme ve ürünün yerel menüde yer almasına göre değişebilir. Her şubede sürekli bulunan bir ürün olduğunu varsaymayın; güncel durumu yakındaki Starbucks menüsünden öğrenebilirsiniz.
Starbucks Iced Orange Mango sıvı sağlar ve soğuk, meyvemsi tadıyla ferahlatıcı olabilir; ancak tatlı bir içecek olduğu için günlük su tüketiminizin yerine geçmez. Susadığınızda temel içecek olarak suyu tercih edin.
Vitaminler
C Vitamini
31.95mg · 36% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
A Vitamini
28.4µg · 3% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Manganez
0.11mg · 5% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Sodyum
14mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (355 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Iced Orange Mango, Starbucks menüsünde yer alan, portakal ve mango aromalarını bir araya getiren soğuk bir içecektir. Buzla servis edildiği için özellikle sıcak havalarda ferahlatıcı bir seçenek olarak tercih edilir; Türkiye’de Starbucks’tan alınan soğuk içecekler arasında, kahve istemediğiniz zaman da değerlendirebilirsiniz.
Meyvemsi, tatlı ve hafif yapısı atıştırmalıklarla iyi gider; yanında sade bir sandviç ya da küçük bir tuzlu atıştırmalık seçmek tadını dengeleyebilir. Besin değerlerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir; 100 gramında 9,4 gram karbonhidrat bulunur ve yağ içermez. Daha hafif bir tercih için daha küçük boy alabilir veya ekstra şurup ekletmemeyi seçebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.