EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥭

Starbucks· tüm ürünler

Starbucks Iced Orange Mango Kaç Kalori?

Meyveli buzlu içecek, şekerli ve ferahlatıcı

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

38kcal

GI

58orta

POTASYUM · 100 G

45mg

LİF · 100 G

0.1g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Starbucks Iced Orange Mango (355 g) 135 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 33.4 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 32 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %36'sını karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Starbucks Iced Orange Mango Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 355 g

135

KCAL / 355G

Karbonhidrat

33.4g

· 12% GDV

Protein

0.4g

· 1% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0.4g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%

Starbucks Iced Orange Mango besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (355 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori135 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum14 mg1%
Karbonhidrat33.4 g12%
Lif0.4 g1%
Protein0.4 g1%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Starbucks Iced Orange Mango Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)355 g135 kcal
100 g100 g38 kcal
1 su bardağı (küçük)240 g91 kcal
1 porsiyon (orta)355 g135 kcal
1 su bardağı (büyük)473 g180 kcal
1 porsiyon (büyük)473 g180 kcal
1 su bardağı (çok büyük)591 g225 kcal

Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Starbucks Iced Orange Mango Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Iced Orange Mango nasıl bir içecektir?

Starbucks Iced Orange Mango, portakal ve mango aromalarını bir araya getiren soğuk, tatlı ve meyvemsi bir içecektir. Adı meyve suyu olduğu anlamına gelmez; ürünün türü ve içeriği satıldığı pazara göre değişebilir.

Starbucks Iced Orange Mango kafein içerir mi?

Starbucks Iced Orange Mango’nun kafein içerip içermediği satıldığı ülkenin formülüne bağlıdır. Bazı meyveli soğuk içeceklerde yeşil kahve özü bulunabilir; ürünün ambalajındaki içerik listesi bu konuda belirleyicidir.

Starbucks Iced Orange Mango’nun içinde ne var?

Starbucks Iced Orange Mango’nun içindekiler listesi ülkeye ve ürün sürümüne göre değişebilir. Portakal-mango profilli, tatlı bir içecektir; meyve oranı ve aroma vericiler gibi ayrıntılar için bulunduğunuz yerde satılan ürünün ambalajına bakın.

Starbucks Iced Orange Mango’da ne kadar şeker var?

Starbucks Iced Orange Mango tatlı bir içecektir, ancak şeker miktarı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir. Verilen besin bilgisi karbonhidratı gösterir; şeker için ayrı ve her yerde geçerli bir miktar belirtmez.

Starbucks Iced Orange Mango’nun tadı nasıldır?

Starbucks Iced Orange Mango tatlı, meyvemsi ve soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir tada sahiptir. Portakalın narenciye karakteriyle mango aroması öne çıkar; meyve yoğunluğu ve tatlılık ürünün yerel formülasyonuna göre farklılık gösterebilir.

Starbucks Iced Orange Mango saf meyve suyu mudur?

Hayır, Starbucks Iced Orange Mango’yu saf portakal-mango suyu olarak kabul etmeyin. Bu, Starbucks’ın meyve aromalı soğuk içeceğidir; gerçek meyve suyu içerip içermediği ve içeriyorsa oranı satıldığı yerdeki ürün etiketine bağlıdır.

Starbucks Iced Orange Mango evde nasıl yapılır?

Starbucks Iced Orange Mango’nun ev yapımı benzeri için portakal suyu, mango püresi veya mango suyu ve soğuk suyu buzla karıştırıp tadına göre tatlandırın. Bu karışım benzer meyvemsi bir içecek verir; Starbucks’ın ticari formülünü birebir kopyalamaz.

Starbucks Iced Orange Mango açıldıktan sonra ne kadar dayanır?

Starbucks Iced Orange Mango açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve ambalajda belirtilen süre içinde tüketilmelidir. Açık içeceği oda sıcaklığında bekletmeyin; ürün şişede değil de bardakta servis edildiyse taze olarak içmek en uygunudur.

Starbucks Iced Orange Mango Türkiye’de hâlâ satılıyor mu?

Starbucks Iced Orange Mango’nun Türkiye’de bulunup bulunmaması mağazaya, döneme ve ürünün yerel menüde yer almasına göre değişebilir. Her şubede sürekli bulunan bir ürün olduğunu varsaymayın; güncel durumu yakındaki Starbucks menüsünden öğrenebilirsiniz.

Starbucks Iced Orange Mango susuzluğu gidermek için iyi bir içecek midir?

Starbucks Iced Orange Mango sıvı sağlar ve soğuk, meyvemsi tadıyla ferahlatıcı olabilir; ancak tatlı bir içecek olduğu için günlük su tüketiminizin yerine geçmez. Susadığınızda temel içecek olarak suyu tercih edin.

Starbucks Iced Orange Mango Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

31.95mg · 36% GDV

B6

0.07mg · 4% GDV

A Vitamini

28.4µg · 3% GDV

B1

0.04mg · 3% GDV

Mineraller

Bakır

0.07mg · 8% GDV

Potasyum ⭐

160mg · 5% GDV

Manganez

0.11mg · 5% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Sodyum

14mg · 1% GDV

Starbucks Iced Orange Mango Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

39.1
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Iced Orange Mango Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (355 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:

🚶

33dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

14dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

18dk

Bisiklet

🏊

16dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Starbucks Iced Orange Mango Nedir?

Starbucks Iced Orange Mango, Starbucks menüsünde yer alan, portakal ve mango aromalarını bir araya getiren soğuk bir içecektir. Buzla servis edildiği için özellikle sıcak havalarda ferahlatıcı bir seçenek olarak tercih edilir; Türkiye’de Starbucks’tan alınan soğuk içecekler arasında, kahve istemediğiniz zaman da değerlendirebilirsiniz.

Meyvemsi, tatlı ve hafif yapısı atıştırmalıklarla iyi gider; yanında sade bir sandviç ya da küçük bir tuzlu atıştırmalık seçmek tadını dengeleyebilir. Besin değerlerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir; 100 gramında 9,4 gram karbonhidrat bulunur ve yağ içermez. Daha hafif bir tercih için daha küçük boy alabilir veya ekstra şurup ekletmemeyi seçebilirsiniz.

Starbucks Iced Orange Mango Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Starbucks Iced Orange Mango İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Iced Orange Mango Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Starbucks Iced Orange Mango Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Iced Orange Mango Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Starbucks Iced Orange Mango ile Karşılaştır

🥭vs☕️
Starbucks Iced Orange Mango vs Türk kahvesi100 g'da 31 kalori fazla
→
🥭vs🥛
Starbucks Iced Orange Mango vs Ayran100 g'da 1 kalori fazla
→
🥭vs🧊🍵
Starbucks Iced Orange Mango vs Buzlu Çay100 g'da 18 kalori fazla
→
🥭vs🍵
Starbucks Iced Orange Mango vs Çay100 g'da 37 kalori fazla
→

Starbucks Iced Orange Mango Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Starbucks Iced Orange Mango hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.