Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Kaç Kalori?

Yulaf içeceği, espresso ve esmer şeker aromalı buzlu kahve

KALORİ

42kcal

42düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0.3g

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.1g

· 67%

Protein

0.8g

· 8%

Yağ

1.2g

· 25%

Lif

0.3g

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.6mg · 4% GDV

B12

0.1µg · 4% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.32g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso kaç kalori?

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso, 100 gramda 42 kalori içerir. Aynı miktarda 7,1 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso vegan mı?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten içerir.

Starbucks Buzlu Esmer Şekerli Yulaflı Çalkalanmış Espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.