EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥪

Starbucks hindi füme baget sandviç Kaç Kalori?

Hindi füme, baget ekmek, Starbucks sandviç

KALORİ

210kcal

GI

65orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.2g

Starbucks hindi füme baget sandviç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

210

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29g

· 57%

Protein

11g

· 21%

Yağ

5g

· 22%

Lif

2.2g

Starbucks hindi füme baget sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B3

3.2mg · 20% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Mineraller

Sodyum

540mg · 23% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Starbucks hindi füme baget sandviç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks hindi füme baget sandviç İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks hindi füme baget sandviç Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Starbucks hindi füme baget sandviç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks hindi füme baget sandviç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).

Starbucks hindi füme baget sandviç Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Starbucks hindi füme baget sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks hindi füme baget sandviç kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 210 kalori ve 11 gram protein bulunur. Ayrıca 29 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ içerir.

Starbucks hindi füme baget sandviç diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir üründür ve gluten ile yumurta alerjenlerini içerir.

Starbucks hindi füme baget sandviç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.