Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍎
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Kaç Kalori?
Elma ve tarçın aromalı, şeker ilaveli kek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 dilim (orta) Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek (90 g) 340 kaloridir. 100 gramında 378 kalori vardır. İçinde 49.7 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 14.2 g yağ ve 1.6 g lif bulunur. 11.5 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 dilim (orta) · 90 g
340
KCAL / 90G
Karbonhidrat
49.7g
· 18% GDV
Protein
4.1g
· 8% GDV
Yağ
14.2g
· 18% GDV
Lif
1.6g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 58% · Protein 5% · Yağ 37%
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek besin değerleri tablosu · 1 dilim (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 340 kcal | |
| Yağ | 14.2 g | 18% |
| Doymuş yağ | 5.49 g | 27% |
| Trans yağ | 0.11 g | |
| Sodyum | 266 mg | 12% |
| Karbonhidrat | 49.7 g | 18% |
| Lif | 1.6 g | 6% |
| Protein | 4.1 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Dilim Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 dilim (orta) | 90 g | 340 kcal |
| 0.25 dilim (çeyrek) | 23 g | 87 kcal |
| 1 dilim (ince) | 45 g | 170 kcal |
| ½ dilim (yarım) | 45 g | 170 kcal |
| 1 dilim (küçük) | 70 g | 265 kcal |
| 100 g | 100 g | 378 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 120 g | 454 kcal |
| 1 dilim (büyük) | 150 g | 567 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 180 g | 680 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 378 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek'in içinde ne var?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek, elma ve tarçın aromalı bir kek dilimidir. Verilen ürün bilgisine göre gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; tarifin ayrıntıları satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek'in içinde elma parçaları var mı?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek'in elma ve tarçın aromalı olduğu biliniyor, ancak yalnızca ürün adından içinde elma parçaları bulunduğu sonucu çıkarılamaz. Parçalı olup olmadığı sunulan ürüne göre değişebilir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek nasıl bir tada ve dokuya sahiptir?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek tatlı, elma ve tarçın aromalı bir kek olarak sunulur. Kek dokusu ve aromanın yoğunluğu şubeye ya da ürünün hazırlandığı pazara göre farklılık gösterebilir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek ısıtılarak mı yenir?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek soğuk ya da hafif ılıtılmış olarak yenebilir. Isıtmak tarçın kokusunu belirginleştirebilir; dilimi kısa süre ısıtıp fazla kurutmamaya dikkat edin.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek evde nasıl yapılır?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek'e benzer bir kek için kek hamuruna elma ve tarçın ekleyip fırında pişirebilirsiniz. Elmayı küçük doğramak, dilimlerin içinde daha dengeli dağılmasına yardımcı olur.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek hangi içeceklerle iyi gider?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek sade kahve, latte veya çayla iyi gider. Elma ve tarçının tatlı aroması, şekersiz ya da az şekerli bir içecekle dengelenir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek'in artanı nasıl saklanır?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek'in artanını hava almayacak şekilde kapatıp serin yerde saklayın. Daha uzun süre bekletecekseniz buzdolabına koyun; yemeden önce oda sıcaklığına gelmesini beklemek dokusunu yumuşatır.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek dondurulabilir mi?
Evet, Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek dondurulabilir. Dilimi hava geçirmez biçimde sarıp dondurun; çözdürürken ambalajından çıkarmadan oda sıcaklığında bekletmek kekin fazla kurumasını önlemeye yardımcı olur.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek kahvaltıda yenir mi?
Evet, Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek kahvaltıda yenebilir; ancak tatlı bir kek olduğu için tek başına dengeli bir kahvaltı yerine geçmez. Yanına yoğurt veya yumurta gibi doyurucu bir seçenek ekleyebilirsiniz.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek her Starbucks şubesinde bulunur mu?
Hayır, Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek her şubede veya her dönemde bulunmayabilir. Ürün çeşitleri ülkeye, şubeye ve dönemsel menüye göre değiştiğinden, gitmeden önce ilgili şubenin güncel menüsünü kontrol edin.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.21mg · 18% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
Biotin
3.69µg · 12% GDV
B12
0.27µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Manganez
0.28mg · 12% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Sodyum
266mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
101mg · 3% GDV
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 dilim (orta) (90 g) için alınan 340 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Nedir?
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek, elma ve tarçın aromasıyla hazırlanan, dilim olarak sunulan bir kafe kekidir. Yumuşak, kekimsi dokusu ve tatlı elma-tarçın tadı, onu kahve molasına eşlik eden tanıdık bir seçenek hâline getirir. Türkiye’de kahvaltıdan çok gün içinde kahve ya da çay yanında, tek başına veya paylaşarak tercih edebilirsiniz.
Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir; 100 gramında 378 kcal bulunur. Tatlı ihtiyacınızı karşılamak için küçük bir dilim seçebilir, daha dengeli bir ara öğün için yanında şekersiz kahve veya çay içebilirsiniz.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.49g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.23g
Omega 6:3 oranı 30.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (30.3:1).
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek ile Karşılaştır
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek Gibi Besinler
Starbucks Elmalı Tarçınlı Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.