Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Kaç Kalori?
Buzlu, kremalı sütlü kahve, orta boy (grande)
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (büyük) Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) (473 g) 255 kaloridir. 100 gramında 54 kalori vardır. İçinde 38.8 g karbonhidrat, 8 g protein, 7.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.6 mg B2 ile günlük ihtiyacın %47'sini karşılar. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (büyük) · 473 g
255
KCAL / 473G
Karbonhidrat
38.8g
· 14% GDV
Protein
8g
· 16% GDV
Yağ
7.1g
· 9% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 13% · Yağ 25%
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (büyük) (473 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 255 kcal | |
| Yağ | 7.1 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.26 g | 21% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 170 mg | 7% |
| Karbonhidrat | 38.8 g | 14% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 8 g | 16% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Su Bardağı Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (büyük) | 473 g | 255 kcal |
| 100 g | 100 g | 54 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 237 g | 128 kcal |
| 1 şişe (orta) | 300 g | 162 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 355 g | 192 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 473 g | 255 kcal |
| 1 adet (büyük) | 473 g | 255 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 591 g | 319 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 54 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahvesinde kafein var mı?
Evet, espressoyla hazırlandığı için kafein içerir. Kafein miktarı kullanılan espresso ve yerel tarifle değişebilir; bu nedenle yalnızca “Doubleshot” adına bakarak kesin bir miktar çıkarmak doğru olmaz.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahvenin içinde ne var?
Temelinde espresso, buz ve süt bulunur; sunulduğu pazara göre tatlandırıcı veya tarifte başka değişiklikler olabilir. Bu bileşenler, içeceğe yoğun kahve tadını ve sütlü, soğuk dokusunu verir.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve şekerli mi?
Tarifinde tatlandırıcı kullanılıyorsa şekerli olur; şeker miktarı ise ülkeye ve hazırlama biçimine göre değişebilir. Bu nedenle bu içeceğin her Starbucks şubesinde aynı tatlılıkta sunulduğunu varsaymayın.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahvenin tadı nasıldır?
Espresso tadı belirgin, sütü sayesinde daha yumuşak ve kremsi bir içecektir. Buzla çalkalanması kahveye serin, hafif köpüklü bir doku verir; tatlılık düzeyi kullanılan tarife bağlıdır.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve nasıl hazırlanır?
Espresso buzla çalkalanır ve sütle birleştirilir. Çalkalama, kahveyi soğuturken yüzeyde hafif bir köpük oluşturur; bu içeceği yalnızca buz üzerine süt eklenmiş kahvelerden ayıran temel hazırlama adımıdır.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve ile buzlu latte arasındaki fark nedir?
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve, espresso ve buzun çalkalanmasıyla daha köpüklü ve kahve tadı belirgin bir içim sunar. Buzlu latte genellikle espresso, soğuk süt ve buzun çalkalanmadan birleştirilmesiyle hazırlanır.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve evde yapılabilir mi?
Evet, evde espressoyu buzla çalkalayıp üzerine süt ekleyerek benzer bir içecek hazırlayabilirsiniz. Kapaklı bir kavanoz çalkalamak için kullanılabilir; Starbucks’taki tatlılık ve köpük düzeyi, kullandığınız tarife göre farklılaşır.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve süt içerir mi?
Evet, bu içecek sütlü olarak tanımlanır ve süt ürünü içerir. Süt kullanımı, adındaki kremalı sütlü kahve ifadesinin de temel unsurudur; süt tüketemeyenler için uygun bir seçim değildir.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahve kahvaltıda içilir mi?
Evet, soğuk kahve tercih ediyorsanız kahvaltıda içebilirsiniz. Espresso içerdiği için kafein de alırsınız; yanında yalnızca bu içeceği tüketmek yerine kahvaltınızı yiyeceklerle tamamlamak daha doyurucu olur.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken kremalı sütlü kahvenin kalanı saklanır mı?
En iyi tadı ve dokusu için hazırlandıktan kısa süre sonra içilmesi önerilir. Buz eridikçe kahvenin tadı seyrelir ve çalkalamayla oluşan köpük kaybolur; sütlü içeceği oda sıcaklığında bekletmeyin.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.61mg · 47% GDV
B12
0.95µg · 40% GDV
B5
1.89mg · 38% GDV
Biotin
9.46µg · 32% GDV
Mineraller
Fosfor
227mg · 32% GDV
Kalsiyum
293mg · 29% GDV
İyot
33µg · 22% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
Sodyum
170mg · 7% GDV
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (büyük) (473 g) için alınan 255 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Nedir?
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve), buzla çalkalanmış çift espresso ve sütle hazırlanan, soğuk servis edilen bir Starbucks kahvesidir. Çalkalama, kahveye hafif köpüklü bir doku verir; süt ise tadını yumuşatıp daha kremamsı kılar. Buz eridikçe içimi de hafifler.
Türkiye’de sıcak günlerde serinletici bir kahve olarak, gün ortasında ya da kahvaltıdan sonra tercih edebilirsiniz; yanında kurabiye veya sade bir kruvasan iyi gider. Sütlü ve kahveli yapısına rağmen karbonhidratı da olan bu içecek, 100 gramda 54 kcal içerir. Daha hafif bir seçenek isterseniz, sipariş verirken ilave tatlandırıcıyı azaltmayı sorabilirsiniz.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.26g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.89g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 2.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) ile Karşılaştır
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) Gibi Besinler
Starbucks Grande Doubleshot Iced Shaken (Kremalı Sütlü Kahve) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.