Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🌾

●Düşük GI

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Kaç Kalori?

Espresso ve yulaf sütü ile yapılan küçük, yoğun kahve içeceği

KALORİ

41kcal

55düşük

POTASYUM

80mg

LİF

0.3g

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.6g

· 66%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

1.2g

· 27%

Lif

0.3g

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.13mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

38mg · 2% GDV

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23:1

İdeal 4:1 üzerinde (23:1).

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado kaç kalori?

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado, 100 gramda 41 kcal içerir. Aynı miktarda 6,6 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, Starbucks Yulaf Sütlü Cortado vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Starbucks Yulaf Sütlü Cortado hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.