Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥥☕
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Kaç Kalori?
Süt ürünü içermeyen, soğuk demlenmiş kahve bazlı hindistan cevizi sütlü latte
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü (355 g) 99 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 11.4 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 5.3 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 426 mg Kalsiyum ile günlük ihtiyacın %43'ünü karşılar. Glisemik indeksi 32 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 355 g
99
KCAL / 355G
Karbonhidrat
11.4g
· 4% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
5.3g
· 7% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 6% · Yağ 48%
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 99 kcal | |
| Yağ | 5.3 g | 7% |
| Doymuş yağ | 4.26 g | 21% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 99 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 11.4 g | 4% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 355 g | 99 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 120 g | 34 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 67 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 325 g | 91 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 99 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 473 g | 132 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 591 g | 165 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü kafein içerir mi?
Evet, içerir; içeceğin kahve tabanı soğuk demlenmiş kahvedir. Kafein miktarı bardak boyutuna ve kullanılan tarife göre değişir; verilen besin bilgileri kafein miktarını belirtmiyor.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü şekerli midir?
Hindistan cevizi sütü içeceğe bir miktar tatlılık verebilir; ek şurup kullanılıp kullanılmadığı siparişe ve şubedeki tarife bağlıdır. Daha az tatlı istemek için şurupsuz hazırlatabilirsiniz.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü, buzlu latte ile nasıl farklıdır?
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü espressoyla değil, soğuk demlenmiş kahveyle hazırlanır. Buzlu latte genellikle espresso ve süt içerir; bu nedenle kahve tadı ve aroması farklı olur.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü süt ürünü içerir mi?
Hayır, bu içecek hindistan cevizi sütüyle hazırlanır ve süt ürünü içermez. Ancak eklenen şurup veya başka bir özelleştirme içeriği değiştirebileceğinden siparişinizi verirken kullanılan malzemeleri belirtin.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlünün tadı nasıldır?
Kahvenin belirgin, soğuk demlemeye özgü yumuşak aroması hindistan cevizi sütünün hafif tatlı ve tropikal tadıyla birleşir. Sütlü kahvelere göre hindistan cevizi aroması daha belirgin, içimi daha hafif gelebilir.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü mü, Starbucks buzlu kahve mi daha kafeinlidir?
Kafein miktarı kullanılan kahveye, tarife ve bardak boyutuna göre değiştiğinden her durumda biri daha kafeinlidir denemez. Cold brew olması tek başına daha fazla kafein içerdiğini göstermez.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlüyü daha az tatlı nasıl sipariş edebilirsiniz?
Şurupsuz veya daha az şurupla sipariş edebilirsiniz. Hindistan cevizi sütü kendi başına hafif tatlı olabileceği için, ilave tatlandırıcı olmasa bile içecek tamamen şekersiz olmayabilir.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü neden bazen ayrışır?
Hindistan cevizi bazlı içecekler kahvenin asitliği ve sıcaklık farkıyla bazen ayrışabilir. Bu genellikle içeceği karıştırınca düzelir; ayrışma tek başına bozulduğu anlamına gelmez.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, içindeki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde bu içecek yerine kafeinsiz bir seçenek tercih edin.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlüyü evde nasıl hazırlayabilirsiniz?
Soğuk demlenmiş kahveyi hindistan cevizi içeceğiyle karıştırıp buz üzerinde servis ederek benzerini hazırlayabilirsiniz. Kahve konsantresi kullanıyorsanız tadını önce az miktarda ekleyerek ayarlayın; şurup isteğe bağlıdır.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.64µg · 27% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
A Vitamini
163.3µg · 18% GDV
D Vitamini
2.13µg · 11% GDV
Mineraller
Kalsiyum
426mg · 43% GDV
Fosfor
114mg · 16% GDV
Manganez
0.28mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
327mg · 10% GDV
Sodyum
99mg · 4% GDV
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (355 g) için alınan 99 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Nedir?
Starbucks’ın hindistan cevizi sütlü cold brew latte’si, soğuk suda demlenmiş kahvenin hindistan cevizi bazlı içecekle bir araya geldiği soğuk bir kahve içeceğidir. Cold brew, kahvenin yumuşak ve belirgin aromalı olmasını sağlar; bu latte süt ürünü içermeyen bir seçenek olarak hazırlanır.
Türkiye’de sıcak havalarda serinlemek için ya da gün içinde kahve molasında tercih edilebilir; kahvaltıda veya hafif bir atıştırmalığın yanında da içilir. Hindistan cevizi tadı kahvenin kavruk lezzetine hafifçe eşlik eder. 100 gramında 28 kalori bulunur. Bitkisel içecek tercih edenler için uygundur; yanında sade bir kurabiye ya da meyveyle sunabilirsiniz.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.26g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.43g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.32g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü ile Karşılaştır
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü Gibi Besinler
Starbucks cold brew latte hindistan cevizi sütlü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.